Гематокрит – это показатель коэффициента уровня красных кровяных тел по отношению к количеству крови. Источниками пониженного гематокрита выступают факторы, связанные с заболеваниями, травмами, неправильным образом жизни, изменением физиологического состояния — при беременности.
Норма составляет:
- мужчины: 0,44 – 0,48%;
- женщины: 0,36 – 0,43%;
- новорожденные: 0,44 – 0,62%;
- дети до 3-х месяцев: 0,32 – 0,44%;
- годовалых: 36 – 44%;
- до десяти лет: 37 – 44%.
Учитывая возраст и состояние, индекс изменяется и составляет другую клиническую картину.
Мужчины:
- 18 – 45 лет: 39 – 49%;
- 45 и старше: 39 – 50%.
Женщины:
- 18 – 45 лет: 35 – 45%;
- 45 и старше: 35 – 47%.
У женщин при беременности допустимый предел — 31 – 35%.
Причины пониженного гематокрита
Гематокрит понижен у людей, страдающих анемией, которая может быть вызвана целым рядом заболеваний крови, в частности гемолизом – распадом эритроцитов. Также источником снижения количества эритроцитов в крови могут быть продолжительные воспалительные процессы, невозможность долгое время двигаться – лежачие больные. Гематокрит понижен в связи с пребыванием на диете, особенно это касается женщин. При недостаточном поступлении в организм полезных веществ, особенно у ребенка. При болезнях почек будет понижен гематокрит в крови. Люди, которые страдают заболеваниями печени, должны быть бдительными, так, как сильное понижение гематокрита нередко свидетельствует о развитии цирроза, а несвоевременное лечение болезни приводит к летальному исходу. Основанием для комплексного обследования служат и скрыто протекающие болезни, такие как злокачественные новообразования – опухоли, поскольку выраженных симптомов заболевания не наблюдается.
Пониженный гематокрит может свидетельствовать о различных заболеваниях и состояниях, вызывающих анемию или снижение объема красных кровяных клеток. Врачи отмечают, что низкий уровень гематокрита может быть связан с кровопотерей, недостатком железа, хроническими заболеваниями или нарушениями в работе костного мозга. Это состояние может привести к ухудшению кислородного обмена в организме, что, в свою очередь, может вызвать усталость, слабость и одышку. Важно отметить, что длительное снижение гематокрита может привести к серьезным осложнениям, таким как сердечно-сосудистые заболевания. Поэтому врачи рекомендуют своевременно обращаться за медицинской помощью и проводить необходимые обследования для выявления причин пониженного гематокрита.
Кто попадает в группу риска
Уменьшения гематокритной величины не зависит от возраста или пола, но имеются категории людей, которые более всего этому подвержены:
- дети, в рационе которых несбалансированное питание;
- дети, стремительно развивающиеся;
- женщины при беременности;
- женщины в первые шесть недель после родов;
- больные хроническими заболеваниями;
- больные сердечно-сосудистыми заболеваниями;
- алкоголики и курильщики;
- наследственно предрасположенные к онкологическим заболеванием.
При выявлении у грудничка снижения гематокрита, полагается провести комплексное обследование для выяснения полной картины и предполагаемого диагноза. Движущими факторами понижения гематокрита являются: замедленное образование эритроцитов крови, высокая скорость их распада, повышенное скапливание белка в крови или излишне разжиженная кровь.
У ребенка старшего возраста понижение гематокрита наблюдается в большинстве случаев из-за анемии. Что это значит? Прежде всего, неправильное питание. Из-за недостатка насыщаемости крови железом. В меню здорового ребенка должны входить продукты, богатые железом: мясо, яйца, печень, орехи, яблоки.
При беременности падение объемной доли крови спровоцировано гипергидратацией . Это сбой соотношения воды и соли, во время которого ткани и органы перенасыщены водой, за счет чего клетки крови испытывают недостаток кислорода и питательных веществ.
Послеродовые периоды длятся 6-8 недель. Если на всем сроке вынашивания ребенка и самих родах не было осложнений и болезней, то за это время все показатели придут в норму.
Хронические болезни выступают катализатором для пониженных показателей гематокрита, особенно в преклонном возрасте. Во время развития болезни иммунитет снижается настолько, что не в состоянии вырабатывать эритроциты в костном мозге, значительно уменьшая их количество в крови.
У курильщиков и людей, злоупотребляющих алкоголем, первопричиной дисбаланса форменных элементов крови значится затрудненное дыхание. Во время одышки недостаток кислорода для поступления в легкие организм возмещает кислородом из клеток крови.
Человек, у которого в семье были случаи онкологических заболеваний, должен тщательно следить за своим здоровьем. Процент наследственных болезней слишком высок, чтобы им пренебрегать.
Симптомы
У взрослого человека симптомы пониженного гематокрита проявляются в зависимости от патологии, вызвавшей нарушение уровня гематокритной величины. Первый признак болезни – апатичность, сонливость, хроническая усталость, одышка. Далее возникают боли по всему телу – спине, в ребрах, ноющая боль в животе, груди, появляются отеки на руках и ногах. У каждого болезненный синдром протекает по-разному, с разной продолжительностью и интенсивностью. Повышается или понижается температур тела, отсутствует аппетит, проявляется желтушность кожи, раны на слизистой рта. Снижается чувствительность, падает зрения. Не надо забывать о том, что большинство онкологических заболеваний протекают практически бессимптомно, поэтому не стоит откладывать визит к врачу на потом.
Пониженный гематокрит — это состояние, при котором уровень красных кровяных клеток в крови ниже нормы. Люди часто выражают беспокойство, когда слышат о таком диагнозе, так как это может указывать на анемию, кровопотерю или другие заболевания. Симптомы, связанные с низким гематокритом, могут включать усталость, слабость и одышку, что значительно снижает качество жизни. Важно понимать, что это состояние требует внимания врача, так как его причины могут быть разнообразными — от недостатка железа до хронических заболеваний. Если не предпринять меры, это может привести к серьезным последствиям, включая ухудшение работы органов и систем. Регулярные обследования и правильное лечение помогут избежать осложнений и восстановить нормальный уровень гематокрита.
Лечение
Лечение пониженного гематокрита неоднозначно в силу того, что поводом служат болезни разного характера. Если это язвенная болезнь, следует обратиться к гастроэнтерологу и пройти полный курс лечения, включающий в себя медикаментозное лечение или, при необходимости, оперативное вмешательство. Лекарственные препараты, назначающиеся при язве, направлены на устранение острых симптомов болезни – анаболики, противорвотные препараты, спазмолитики, анальгетики и, непосредственно лечения – антациды, холинолитические препараты, репаранты. Для поддержания иммунитета при лечении – витамины, иммуностимуляторы. Воспалительные процессы в почках лучше всего поддаются лечению антибиотиками, сульфаниламидами, уросептиками, противовоспалительными препаратами, нитрофуранами, физиотерапии. Анемичный синдром лечится в зависимости от тяжести протекания заболевания, их выделяют три: легкая анемия – гемоглобин 90 – 110г/л, средняя анемия – гемоглобин 90 – 70г/л и тяжелая анемия – гемоглобин от 70г/л и менее.
Лечение проводится в несколько этапов:
- Влияние на источник. Применение противоопухолевых и противоглистных препаратов, хирургическое вмешательство.
- Предотвращение развития болезни путем приема препаратов железа, витамина В12.
- Возмещение количества красных клеток – переливание донорских эритроцитов.
https://youtube.com/watch?v=wcRC-2Qxgcs
Профилактика
Во избежание проблем со здоровьем, связанных с нарушением кровеносной системы, необходимо внимательно следить за здоровьем, выполняя правила профилактики:
- отказ от курения;
- отказ от алкоголя;
- правильное сбалансированное питание;
- ежедневный моцион на свежем воздухе;
- своевременное обследование;
Соблюдать контроль питания, употребляя продукты, насыщаемые организм железом, витамином В12, аминокислотами, белками, фолиевой кислотой, витамином С, медью, марганцем, йодом, хромом, цинком, фруктозой: овощи, фрукты, мясо, печень, крупы – гречка, рис, мед. Избегать продуктов, содержащих вещества, препятствующие усвоению железа. Молочные продукты вредны наличием в них кальция. Какао, кофе, черный и некоторые виды травяных чаев – полифенолами. Орехи, отруби, бобовые – фитиновой кислотой. Шпинат, капуста, свёкла, клубника – оксалатами. Исключить все виды консервантов и лекарственные препараты, снижающие кислотность.
Вопрос-ответ
Чем опасен пониженный гематокрит?
Низкий НСТ свидетельствует о: Апластической анемии (врожденные и наследственные заболевания, токсическое поражение костного мозга цитостатиками), Гемолизе (отравление гемолитическими ядами, врожденная патология формы эритроцитов и сниженная их эластичность, болезни селезенки),
Какой гематокрит считается опасным?
Уровень гематокрита выше 55 % требует выяснения причины и дальнейшего диагностического поиска.
Почему падает гематокрит?
Понижению гематокрита способствуют длительная неподвижность, голодание или строгая диета, прием антикоагулянтов и дезагрегантов, внутривенные инфузии в больших объемах, обильное питье, хронический алкоголизм, чрезмерное употребление соли, менструация у женщин.
Как повысить гематокрит у человека?
Целесообразно регулярно потреблять фасоль, гранат, курагу, сою, яблоки, персики, арбузы, землянику и тыкву, а также пить сок из свеклы или моркови, желательно не более чем полстакана в день. Чтобы увеличить усвоение железа из этих продуктов, следует одновременно принимать и витамин С.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для детального обследования. Пониженный гематокрит может быть признаком различных заболеваний, таких как анемия или проблемы с костным мозгом. Важно выяснить причину и получить соответствующее лечение.
СОВЕТ №2
Следите за своим питанием. Убедитесь, что ваш рацион богат железом, витаминами B12 и фолиевой кислотой, которые играют ключевую роль в образовании крови. Продукты, такие как красное мясо, рыба, яйца, бобовые и зеленые листовые овощи, могут помочь повысить уровень гематокрита.
СОВЕТ №3
Регулярно проходите медицинские обследования. Контроль уровня гематокрита и других показателей крови поможет вам своевременно выявить возможные отклонения и принять необходимые меры для поддержания здоровья.
СОВЕТ №4
Избегайте чрезмерных физических нагрузок и стрессов. Они могут усугубить состояние и повлиять на уровень гематокрита. Найдите время для отдыха и восстановления, а также занимайтесь физической активностью в умеренных объемах.