Трещины – это линейные нарушение целостности кожи, которые возникают в областях повышенного натяжения. Такие дефекты болезненные, причиняют дискомфорт при ходьбе и огорчение тем, кто следит за эстетикой. Разрывы покровов бывают эпидермальными (поверхностными) и дермальными (глубокими). Рубцы остаются только после дермальных трещин. Изменения на коже не являются самостоятельным заболеванием. Это симптомы, которые свидетельствуют о более серьезных изменениях в организме. Первое, что надо узнать, если трескается кожа на пятках причины и лечение.
Какие причины
Факторы, влияющие на появление трещин, бывают экзогенные (внешние) и эндогенные (внутренние).
Экзогенные факторы:
- бактериальные и грибковые инфекции – ходьба босиком (воздействие микроорганизмов почвы), нерегулярные педикюрные процедуры, использование чужой обуви;
- микроэлементный дисбаланс– частый контакт с щелочной водой, недостаток витамина А в пище;
- механические воздействия – слишком открытая, грубая и тесная обувь, полотенца из жесткого материала, чрезмерные гигиенические процедуры (кожа не успевает восстанавливаться);
- термические факторы – низкие температуры, обветривание стоп.
Эндогенные причины:
- микроэлементные нарушения обмена – невосприимчивость организма к витамину А (эндогенный гиповитаминоз), обезвоживание (гипогидратация) организма, что провоцирует сухость кожи;
- аутоиммунные заболевания – экзема, псориаз, нейродермит;
- эндокринная патология – сахарный диабет провоцирует появление диабетической стопы;
- сосудистые заболевания – васкулиты (воспаления сосудов) и нарушения периферического (на конечностях) кровообращения приводят к дефициту кровоснабжения определенной области.
Профилактикой возникновения трещин является избежание воздействия перечисленных факторов.
Врачи отмечают, что трещины на пятках могут возникать по различным причинам. Одной из основных является сухость кожи, часто вызванная недостатком влаги, неправильным уходом или ношением неудобной обуви. Также причиной могут быть грибковые инфекции, которые ослабляют защитные функции кожи. Врачи подчеркивают важность регулярного увлажнения кожи, рекомендуя использовать кремы с содержанием мочевины или глицерина. Кроме того, стоит обратить внимание на правильное питание, так как дефицит витаминов, особенно группы B и E, может усугубить проблему. В случае появления глубоких трещин, которые могут вызывать боль или воспаление, специалисты советуют обратиться к дерматологу для назначения более эффективного лечения, включая использование лечебных мазей и, при необходимости, системных препаратов.
Клинические проявления
Процесс образования трещин на пятках не слишком быстрый. Сначала появляются поверхностное нарушение целостности (небольшие насечки), потом – распространяется на шар дермы. В этом случае подобные дефекты уже глубокие и болезненные.
Диагностика
Чтобы поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение, необходимо пройти комплексное обследование. Начинать надо с общего и системного осмотров у терапевта. Также целесообразными будут направления на бактериологический анализ, общий и биохимический анализы крови, анализ мочи, кала. В этом помогут такие специалисты: дерматолог, эндокринолог, гастроэнтеролог.
Трескающаяся кожа на пятках — распространенная проблема, о которой говорят многие. Причины могут быть разнообразными: от сухости кожи и недостатка витаминов до грибковых инфекций и неправильной обуви. Часто это связано с недостаточным увлажнением, особенно в холодное время года, когда кожа теряет влагу. Люди отмечают, что регулярное использование кремов и масел помогает смягчить и восстановить кожу. Также рекомендуется делать ванночки с добавлением соли или масла, что способствует расслаблению и улучшению состояния пяток. Важно не забывать о правильной гигиене и выборе удобной обуви, чтобы избежать травм и дальнейших проблем. В случае серьезных трещин стоит обратиться к врачу, чтобы исключить возможные заболевания.
Лечение трещин на стопах
Противогрибковые средства для местного применения
Лучше всего против грибка использовать антибиотики нистатин и натамицин. Только необходимо заранее провести анализ на чувствительность микроорганизмов к данным препаратам (дискодифузный метод). Эффективными препаратами также являются производные имидазола и триазола («Имазол» кремпаста производства Galderma, Миконазол и Миконазол-Дарница, также Омоконазол – «Микогал» фирмы Teva).
Препараты со смягчающим и защитным действием
Чтобы вернуть коже былую мягкость, необходимо использовать лекарственные средства из жиров и мягкого парафина (Вазелин), цинка (Цинка оксид), салициловой кислоты (Гемозоль, салициловая мазь, салицилово-цинковая паста).
Медикаменты, способствующие заживлению ран
Когда трещины превращаются в раны, и поражаются более глубокие слои эпителия, необходимо использовать препараты пантотеновой кислоты. Это компонент коэнзима А (CoА), без которого невозможен метаболизм клеток. Препараты пантотеновой кислоты (Бепантен, Пантенол, Корнерегель) являются необходимыми для восстановления поврежденного эпителия.
Аналогичным фармакологическим действием обладает метилурацил, структурный элемент нуклеиновых кислот, производное пиримидина. К тому же он оказывает противовоспалительное действие и стимулирует клеточный и гуморальный иммунитет.
Растительные средства
А для любителей фитотерапии рекомендуем каланхоэ, календулу и живокост, а также прополис. Ноготки или календула содержит каротиноиды (каротин, флавохром, флавоксантин), смолы и слизи. Их фармакологические эффекты: антивовоспалительный, ранозаживляющий, бактерицидный, болеутоляющий и противозудный. Аллантоин, что содержится в живокосте, оказывает ранозаживляющее и противовоспалительное действие.
Также по тебе: Как убрать трещины на пятках в домашних условиях.
Прогноз
При лечении трещин на пятках, прогноз зависит от причин, что вызвали дефект. Если быстро установить причину и назначить этиологическое лечение, то прогноз на выздоровление обнадеживающий. Если трещины инфицированы, могут возникнуть серьезные осложнения. Следите за своим организмом и будьте здоровы!
Вопрос-ответ
Чего не хватает в организме, если трещины на пятках?
Дефицит коллагеновых и эластиновых волокон и гидролипидный дисбаланс кожи тоже играют важную роль в появлении трещин на пятках. Трещины на пятках появляются примерно у каждой третьей женщины и у каждого 4 мужчины старше 40 лет.
Читайте также:
Что за болезнь, когда трескаются пятки?
Трещины на стопах являются одной из разновидности дерматитов. Эта патология представляет собой значительное повреждение кожи на пальцах ног, в межпальцевых промежутках и на пятках.
Как вылечить пятки трещины на пятках?
Регулярное увлажнение кожи стоп – после мытья наносить питательный крем или масло для смягчения кожи. Мягкое отшелушивание ороговевшего слоя кожи – раз в неделю можно делать педикюр с использованием пемзы, пилки или скраба для стоп. Применение компрессов, масок для заживления трещин. Ещё
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно увлажняйте кожу на пятках. Используйте кремы или масла, содержащие натуральные ингредиенты, такие как масло ши или кокосовое масло, чтобы предотвратить сухость и трещины.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на обувь. Носите удобную и подходящую по размеру обувь, чтобы избежать излишнего давления на пятки, что может способствовать образованию трещин.
СОВЕТ №3
Проводите регулярный педикюр. Удаление ороговевшей кожи с пяток с помощью пемзы или специальных скрабов поможет предотвратить трещины и улучшит общее состояние кожи.
СОВЕТ №4
Следите за своим питанием. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно витаминами A, E и омега-3 жирными кислотами, которые способствуют здоровью кожи.
