Витамины при псориазе

Это кожное заболевание возникает по разным причинам, но все они приводят к нарушению метаболических процессов, стимулирующих развитие неприятных симптомов и последствий болезни. Как известно, витамины при псориазе имеют колоссальное значение в обмене веществ, поэтому их приём крайне необходим в период терапии. Правильное назначение и дозировка замедляют развитие недуга и предотвращают осложнения. Попробуем разобраться, какие пить лучше и почему.

vitaminy-A-C-D-B-foto

Разновидности

Получение организмом всех необходимых микроэлементов способствует снижению симптомов любого заболевания и ускоряет процесс выздоровления. Длительность приёма, дозировка и разновидность зависят от индивидуальной переносимости, стадии болезни, возрастной категории пациента и многих других факторов, которые в обязательном порядке должны учитываться лечащим врачом при назначении комплексной терапии. Основные витамины, которые необходимы при таком кожном недуге делятся на:

  1. Жирорастворимые (А, Е, Д).
  2. Водорастворимые (В).
  3. Комплексные.

Врачи отмечают, что витамины могут играть важную роль в комплексной терапии псориаза. Особенно полезными являются витамины группы B, которые способствуют улучшению состояния кожи и поддерживают обмен веществ. Витамин D, известный своей способностью регулировать рост клеток кожи, также считается важным для пациентов с псориазом. Некоторые специалисты рекомендуют витамин E, обладающий антиоксидантными свойствами, который может помочь в снижении воспалительных процессов. Однако врачи подчеркивают, что витамины не являются заменой основного лечения, а лишь дополнением к нему. Перед началом приема любых добавок важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных негативных последствий и подобрать оптимальную дозировку.

Витамины при псориазе: это нужно знатьВитамины при псориазе: это нужно знать

О витаминах А, Е, Д

Сначала рассмотрим действие жирорастворимых. Ретинол (А) регулирует жирность кожи и замедляет её ороговение, поддерживая уровень кератина в норме. Выпускается обычно в форме масляных капель и усваивается организмом в течение 30 минут после приёма. Передозировка может вызвать воспалительные процессы поджелудочной железы, печени и жёлчного пузыря. Поэтому принимать рекомендуют, учитывая, что он и так поступает в организм при употреблении разных по происхождению продуктов.

Высокое его содержание в:

  • красном болгарском перце;
  • морковке;
  • печени;
  • рыбьем жире;
  • брокколи;
  • петрушке;
  • листьях салата;
  • тыкве;
  • хурме;
  • абрикосах;
  • черёмше;
  • калине;
  • черноплодной рябине;
  • боярышнике;
  • одуванчиках.

Из медикаментов, содержащих ретинол, при псориазе чаще назначают:

  1. Ацетат ретинола.
  2. Тагазон.
  3. Цетрин.

Токоферол (Е) – сильный антиоксидант и радиопротектор, обладающий многими дополнительными полезными свойствами:

  1. Замедляет старение кожи.
  2. Оказывает антибактериальное воздействие.
  3. Положительно влияет на гормональный фон.
  4. Улучшает циркуляцию крови.
  5. Способствует регенерации поражённых участков.
  6. Препятствует образованию шрамов и рубцов.

Форма выпуска – масляный раствор. Уколы очень болезненны, поэтому назначаются только в крайних случаях. Токоферол может быть доступен для организма и с продуктами питания, которые содержат его в большом количестве:

  • зерновые;
  • постное масло;
  • шиповник;
  • зелёный лук;
  • шпинат;
  • редис;
  • отруби;
  • огурцы;
  • облепиха;
  • орехи.

Для лечения кожных заболеваний ретинол и токоферол часто используют вместе, так как их сочетание улучшает действие каждого. Поэтому часто применяют комплекс «Аевит».

Витамин-Д (Кальциферол) вырабатывается под воздействием солнечных лучей и чистого воздуха, оказывает позитивное действие на кожу, регулирует обмен и усваивание фосфора и кальция, значительно сокращает площадь высыпания. При его нехватке у больных наблюдается развитие остеопороза, который опасен повышенной ломкостью костной ткани. Чаще всего назначается в таблетках, но существует и мазь, с высоким содержанием Д3 – Кальципотриол.

vitamina-d

Её применяют, если участки высыпаний не превышают 40% всего тела. Несмотря на то, что эти лекарства достаточно эффективные, стоит обратить внимание на противопоказания при:

  1. Сердечно-сосудистой недостаточности.
  2. Заболеваниях почек и печени.
  3. Туберкулёзе лёгких. (Туберкулёз кожи симптомы фото)
  4. Язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Получить Кальциферол можно, регулярно употребляя эти продукты:

  • свинина;
  • печень;
  • рыба и морепродукты;
  • яйца;
  • картофель;
  • молочные продукты;
  • грибы;
  • овсяная каша.

О витаминах группы В

Применяют и водорастворимые варианты. Тиамин (В1) принимает активное участие в обмене углеводов, предотвращает появление бляшек и ускоряет их заживление, а также способствует кроветворению. Этолекарство вводят внутримышечно, внутривенно и подкожно. Но противопоказано при:

  1. Гипертонии.
  2. Аллергии и индивидуальной непереносимости.

Антибиотики, оральные контрацептивы, а также препараты, которые содержат в своём составе серу, могут понижать действие тиамина. А содержание магния в организме наоборот – активизирует его свойства. К природным источникам В1 относятся:

  • свинина;
  • говядина;
  • рыба;
  • печень;
  • крупы;
  • почки;
  • мозг;
  • брюссельская капуста;
  • семечки;
  • хлеб из грубо помолотой муки;
  • спаржа;
  • щавель;
  • ромашка;
  • помело;
  • изюм;
  • земляника;
  • мята;
  • апельсины;
  • все бобовые;
  • чернослив;
  • голубика;
  • сливы;
  • чёрная смородина;
  • крапива.

vitamin-b-v-kakih-produktah-soderzhitsya

Рибофлавин (В2) выполняет важную функцию в организме:

  1. Участвует в обмене углеводов, белков и жиров, а также синтезе гликогена.
  2. Способствует усваиванию железа.
  3. Укрепляет иммунитет.
  4. Ускоряет заживление повреждённых участков тела.
  5. Тормозит процесс высыпания.

Побочным эффектом от чрезмерного употребления рибофлавина может быть ожирение печени. Потому важно контролировать его дозу и частоту приёма. Как правило, назначается В2 в виде инъекций внутримышечно для нормализации процессов окисления и восстановления в организме больного.

Высокое его содержание выявлено в:

  • плавленом сыре;
  • кедровых и миндальных орехах;
  • скумбрии;
  • твороге;
  • гусином мясе;
  • куриных яйцах;
  • опятах, шампиньонах, маслятах, лисичках и белых грибах.

Пантотеновая кислота (В5) крайне важна в метаболизме, обмене веществ, восстановлении клеток всех тканей. Её присутствие в организме обеспечивает усваивание Тиамина и Фолиевой кислоты. Только она превосходно впитывается прямо через кожу. Препарат Пантотенат кальция – таблетки, содержащие В5, широко применяются при псориазе. Его также назначают и в ампулах. Ещё неплохим вариантом будет крем, на основе Д-пантенола, производного от пантотеновой кислоты. Единственное предостережение – индивидуальная непереносимость.

Пантотеновой кислоты содержится много в:

  • икре;
  • мясе цыплят;
  • цветной капусте;
  • злаках;
  • пивных дрожжах.

Пиридоксин (В6) активно участвует в обмене аминокислот и жиров, выводит холестерин. Препарат Пиридоксальфосфат назначают в порошке, таблетках или ампулах для внутримышечных или внутривенных инъекций. Побочные действия встречаются в очень редких случаях.

Продукты с высоким уровнем содержания пиридоксина:

  • фасоль;
  • грецкие орехи;
  • соя;
  • облепиха;
  • тунец;
  • проросшая пшеница;
  • скумбрия;
  • чеснок;
  • фундук;
  • хрен.

Лучшие при псориазе витамины группы В – Цианокобаламин (В12). Его употребление при таком заболевании обязательно. В отличие от других полезных веществ, он способен откладываться в организме. Цианокобаламин питает клетки кислородом, поддерживает иммунную систему, нормализует нервную и кровенозную системы, активизирует обмен жиров, регулирует углеводы и белки, оказывает антианемическое действие. При пероральном приёме плохо всасывается, поэтому назначается в виде уколов.

[wp_ad_camp_4]

Не рекомендуют принимать только при:

  1. Стенокардии.
  2. Тромбофлебите.
  3. Эритроцитозе.
  4. Плохой сворачиваемости крови.

Цианокобаламин почти не содержится в растительных источниках, поэтому нужно больше употреблять:

  • говяжьей печени;
  • красной рыбы;
  • телятины;
  • креветок;
  • крабов;
  • брынзы;
  • йогуртов;
  • кефира;
  • сметаны.

Для вегетарианцев источником Цианокобаламина ещё могут быть мюсли и кукурузные хлопья.

Оротовая кислота (В13) активизирует синтез молекул белка и нуклеиновых кислот, способствует обновлениюкожи. При псориазе выписывают калия оротат (калиевую соль) в форме таблеток. Природные источники: дрожжи, корнеплоды, печень, сыворотка, лошадиное молоко (кумыс).

Пангамовая кислота (В15) участвует в синтезе гликогена, обмене жиров, усваивании кислорода клетками всех тканей. Пангамат кальция назначают перорально. К основным его противопоказаниям относятся:

  1. Глаукома.
  2. Гипертония.

У пожилых пациентов может возникнуть резкая головная боль, тахикардия, раздражительность, проблемы со сном.

Мнения людей о витаминах при псориазе разнообразны. Многие пациенты отмечают, что определенные витамины, такие как витамин D и витамин E, помогают улучшить состояние кожи и уменьшают воспаление. Некоторые утверждают, что добавление витаминов группы B способствует улучшению обмена веществ и поддерживает иммунную систему, что также может положительно сказаться на течении заболевания.

Однако не все согласны с эффективностью витаминов. Некоторые пациенты делятся опытом, что витамины не оказали заметного влияния на их состояние, и подчеркивают важность комплексного подхода к лечению, включая диету и медикаменты. Важно помнить, что перед началом приема любых добавок стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и подобрать оптимальную терапию.

Витамины которые помогли вылечить псориазВитамины которые помогли вылечить псориаз

Витаминоподобные вещества

Комплекс витаминов всегда состоит из дополнительных веществ:

  1. Никотиновая кислота (РР). Уменьшает холестерин и триглицериды, нормализует окислительно-восстановительные функции. Назначается перорально, внутримышечно и подкожно. Не применяют при: гипертонии и тяжёлых формах атеросклероза.
  2. Фолиевая кислота (В9). Необходима для синтеза биологически активных веществ. В сочетании с В12 помогает восстановить кожу, избавить от пигментации, предотвратить распространение сыпи, усилить иммунитет, нормализовать функционирование кишечника и печени.
  3. Аскорбиновая кислота и Рутин и (С, Р). При псориазе выписывают препарат «Аскорутин», он способствует уплотнению стенок капилляров и выработке коллагена.

Применение одного из них не даст положительного результата, поскольку этот недуг нуждается в комплексном лечении с сочетанием лекарственных средств и физиотерапевтических процедур.

vitamins

Витаминные комплексы

На сегодняшний день при лечении заболеваний кожи широко применяются такие:

  1. Ундевит (А, В1, В2, В5, В6, В12, С, Е, рутозид и РР). Нежелательно его применение при язвенных болезнях желудка и кишечника, печёночной недостаточности в тяжёлой форме.
  2. Ревит (А, В1, В2, С). Противопоказано детям до трёх лет, людям с хроническим панкреатитом, заболеванием почек, сахарным диабетом, саркоидозом и индивидуальной непереносимостью хотя бы одного из компонентов.
  3. Декамевит (А, Р, С, В1, В2, В9, В6, В12, РР, Е и метионин). Стимулирует обменные процессы в тканях, повышает жизненный тонус. Его отменяют только в случае индивидуальной непереносимости входящих в состав компонентов.

Дозировку и частоту приёма определяет лечащий врач, поскольку самолечение псориаза недопустимо.

Посмотрите также: Белые пятна на теле что это и как лечить фото.

Аевит: авитаминоз витамина А и Е, псориаз, себорейный дерматит, антиоксидант, регулирует рост костейАевит: авитаминоз витамина А и Е, псориаз, себорейный дерматит, антиоксидант, регулирует рост костей

Заключение

Назначение витаминов обязательно при разработке схемы лечения. Они способствуют уменьшению симптомов и значительно облегчают протекание болезни. Сегодня в продаже имеется множество разных препаратов и биологических добавок, отличающихся по составу. Только специалист на основе предварительной диагностики поможет сделать правильный выбор.

Вопрос-ответ

Чего не хватает организму при псориазе?

Однако некоторые исследования связывают псориаз с дефицитом определенных витаминов и минералов, таких как витамин D, витамин А, цинк и селен. Эти элементы играют важную роль в здоровье кожи и иммунной системе. Витамин D: Витамин D играет важную роль в регулировании иммунной системы и здоровья кожи.

Что принимать внутрь от псориаза?

Глюкокортикостероиды, аналоги витамина Д, ретиноиды, ингибиторы кальциневрина, препараты дегтя.

Можно ли пить омега-3 при псориазе?

На сегодняшний день однозначной считается тактика коррекции сопутствующего дефицита витамина D до нормальных значений и дальнейшего прием его в профилактических дозах. Об использовании дозировок выше 4000МЕ в сутки необходимо консультироваться с вашим лечащим врачом. Омега 3 также остро необходима при псориазе.

Что хорошо лечит псориаз?

Большое место в лечении псориаза занимают препараты для наружного применения. Это гормональные (глюкокортикостероидные) средства, препараты, содержащие цинк, синтетические аналоги витаминов А и Д, мази, действие которых направлено на отшелушивание роговых наслоений и на рассасывание очагов поражений.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на витамины группы B, особенно B12 и B6. Они могут помочь улучшить состояние кожи и поддержать иммунную систему. Включите в свой рацион продукты, богатые этими витаминами, такие как мясо, рыба, яйца и молочные продукты.

СОВЕТ №2

Не забывайте о витамине D. Он играет важную роль в регуляции иммунной системы и может помочь уменьшить воспаление при псориазе. Попробуйте проводить больше времени на солнце или обсудите с врачом возможность приема добавок витамина D.

СОВЕТ №3

Включите в свой рацион антиоксиданты, такие как витамины C и E. Эти витамины помогают защищать клетки кожи от повреждений и могут способствовать улучшению состояния при псориазе. Ягоды, цитрусовые, орехи и зеленые листовые овощи являются отличными источниками этих витаминов.

СОВЕТ №4

Перед началом приема любых витаминных добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или дерматологом. Индивидуальная оценка вашего состояния здоровья поможет избежать возможных негативных последствий и подобрать оптимальные дозировки.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации