От того, как растет и развивается ребенок, зависит душевное равновесие родителей. Для контроля физического развития в грудном возрасте мамочке необходимо ежемесячно измерять малыша, обращая особое внимание на прибавку в росте и весе. Если полученные значения соответствуют табличным нормативам, значит, ребенок растет здоровым и нет особых причин для беспокойства.
Кем, для чего и по какому принципу определены показатели веса и роста для детей?
Нормы развития детей были разработаны специалистами Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) по результатам проведенных исследований в начале 2000-х годов. Необходимость обновления действующих ранее таблиц возникла в связи с изменениями таких факторов, как экологическая обстановка, питание, условия и ритм жизни. Исследования проводились среди нескольких возрастных групп, проживающих в различных регионах планеты.
Антропометрические показатели малыша позволяют оценивать его здоровье и уровень развития. Основными характеристиками ребенка в первые годы жизни является его рост и вес. Отклонения от установленных показателей в большинстве случаев связаны с появлением какого-либо заболевания. Так, недобор веса у грудничков в ряде случаев свидетельствует о патологиях ЖКТ, нервной или эндокринной систем, иммунодефиците, рахите и других болезнях.
Для каждого показателя рассчитано среднее нормативное значение, а также соответствующие границы, в пределах которых находятся значения роста и веса здорового малыша. Пациенты с выявленными отклонениями от установленных параметров должны находиться на пристальном контроле у лечащего врача.
Врачи подчеркивают важность соблюдения норм веса и роста детей, так как это является ключевым индикатором их здоровья и развития. Специалисты рекомендуют родителям регулярно следить за показателями роста и веса, используя таблицы, которые учитывают возрастные нормы. Эти таблицы помогают определить, соответствует ли физическое развитие ребенка его возрасту. Врачи отмечают, что отклонения от норм могут свидетельствовать о различных проблемах, таких как недостаточное питание или, наоборот, избыточный вес, что может привести к серьезным заболеваниям в будущем. Регулярные осмотры у педиатра и мониторинг роста и веса помогут выявить возможные отклонения на ранних стадиях и принять необходимые меры. Таким образом, внимание к нормам роста и веса является важным аспектом заботы о здоровье детей.
Как высчитывается соотношение роста и веса?
Первое обязательное измерение ребенка производится сразу после его появления на свет. Пропорциональность тела новорожденного оценивается врачом с целью выявления возможных патологий.
Наиболее информативной характеристикой младенца является рост. Его низкое значение говорит о замедленном развитии грудничка, причиной которого является какое-либо заболевание. Отставание в росте часто наблюдается у дошкольников, рожденных раньше срока. Причиной слишком высокого роста ребенка могут быть заболевания эндокринной системы. При оценке результатов измерения роста необходимо учитывать генетическую предрасположенность.
Вес малыша является менее важной характеристикой для врача. Незначительное отклонение от нормы наблюдается часто и в большинстве случаев не связано с наличием заболеваний. Если же вес ребенка намного ниже расчетного значения, родителям следует обратиться к педиатру. Для установления точного диагноза назначаются дополнительные анализы.
Соотношение роста и веса человека называется индексом массы тела (ИМТ). Оценка физического состояния малыша при помощи этого показателя считается наиболее точной. Значение ИМТ для детей зависит от их возраста. Существенное отклонение ИМТ от нормы может свидетельствовать о том, что у ребенка истощение или ожирение. В обоих случаях малышу необходимо лечение.
Результаты измерений роста и веса малышей до 2 лет педиатры оценивают по диаграммам соотношения этих показателей. Для детей и подростков в возрасте от 2 до 20 лет используют таблицы оценки соответствующих параметров по ИМТ.
Таблицы ВОЗ роста и веса
Специалистами ВОЗ разработаны специальные таблицы соотношений роста и веса для детей разного возраста в зависимости от их половой принадлежности. Эти международные нормы используются в медицинской практике врачами всех стран.
Чтобы определить, насколько гармонично развивается малыш, родители могут произвести расчеты самостоятельно. Следует помнить, что в таблицах содержатся усредненные цифры и отклонение от них не всегда является признаком каких-либо заболеваний. Однако когда вес или рост ребенка значительно превышает допустимые значения, нужно показаться лечащему врачу.
Нормы веса и роста детей по годам являются важным ориентиром для родителей и врачей. Многие специалисты используют таблицы, чтобы оценить физическое развитие ребенка и выявить возможные отклонения. Эти таблицы основаны на статистических данных и учитывают средние значения для детей разных возрастов и полов.
Родители часто обсуждают, как их дети вписываются в эти нормы. Некоторые беспокоятся, если рост или вес ребенка значительно отличается от средних значений, в то время как другие могут не придавать этому значения. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и его развитие может варьироваться.
Педиатры подчеркивают, что ключевыми факторами являются не только цифры на весах, но и общее состояние здоровья, уровень активности и питание. Регулярные осмотры у врача помогут отслеживать динамику роста и веса, а также вовремя выявить возможные проблемы. Таким образом, нормы веса и роста служат полезным инструментом, но не должны вызывать излишнего беспокойства у родителей.
Для девочек до 1 года
В течение первых двенадцати месяцев грудничок быстро растет, поэтому важно ежемесячно производить измерения. Согласно табличным данным, средний рост новорожденных малышек составляет 49,2 см, а вес — 3,2 кг.
| Возраст | Вес (кг) | ||||
| низкий | нижняя граница нормы | норма | верхняя граница нормы | высокий | |
| 0 мес. | 2,4-2,8 | 2,8 | 3,2 | 3,7 | 3,7-4,2 |
| 1 мес. | 3,2-3,6 | 3,6 | 4,2 | 4,8 | 4,8-5,5 |
| 2 мес. | 3,9-4,5 | 4,5 | 5,1 | 5,8 | 5,8-6,6 |
| 3 мес. | 4,5-5,2 | 5,2 | 5,9 | 6,6 | 6,6-7,5 |
| 4 мес. | 5,0-5,7 | 5,7 | 6,4 | 7,3 | 7,3-8,2 |
| 5 мес. | 5,4-6,1 | 6,1 | 6,9 | 7,8 | 7,8-8,8 |
| 6 мес. | 5,7-6,5 | 6,5 | 7,3 | 8,3 | 8,3-9,4 |
| 7 мес. | 6,0-6,8 | 6,8 | 7,6 | 8,6 | 8,6-9,8 |
| 8 мес. | 6,2-7,0 | 7 | 8 | 9 | 9,0-10,2 |
| 9 мес. | 6,5-7,3 | 7,3 | 8,2 | 9,3 | 9,3-10,6 |
| 10 мес. | 6,7-7,5 | 7,5 | 8,5 | 9,6 | 9,6-10,9 |
| 11 мес. | 6,9-7,7 | 7,7 | 8,7 | 9,9 | 9,9-11,2 |
| 1 год | 7,0-7,9 | 7,9 | 9 | 10,1 | 10,1-11,5 |
| Возраст | Рост (см) | ||||
| низкий | нижняя граница нормы | норма | верхняя граница нормы | высокий | |
| 0 мес. | 45,4-47,3 | 47,3 | 49,2 | 51 | 51,0-52,9 |
| 1 мес. | 49,8-51,7 | 51,7 | 53,7 | 55,6 | 55,6-57,6 |
| 2 мес. | 53,0-55,0 | 55 | 57,1 | 59,1 | 59,1-61,2 |
| 3 мес. | 55,6-57,7 | 57,7 | 59,8 | 61,9 | 61,9-64,0 |
| 4 мес. | 57,8-59,9 | 59,9 | 62,1 | 64,3 | 64,3-66,4 |
| 5 мес. | 59,6-61,8 | 61,8 | 64 | 66,3 | 66,3-68,5 |
| 6 мес. | 61,2-63,5 | 63,5 | 65,7 | 68 | 68,0-70,3 |
| 7 мес. | 62,7-65,0 | 65 | 67,3 | 69,6 | 69,6-71,9 |
| 8 мес. | 64,0-66,4 | 66,4 | 68,8 | 71,1 | 71,1-73,5 |
| 9 мес. | 65,3-67,7 | 67,7 | 70,1 | 72,6 | 72,6-75,0 |
| 10 мес. | 66,5-69,0 | 69 | 71,5 | 74 | 74,0-76,4 |
| 11 мес. | 67,7-70,3 | 70,3 | 72,8 | 75,3 | 75,3-77,8 |
| 1 год | 68,9-71,4 | 71,4 | 74 | 76,6 | 76,6-79,2 |
Для мальчиков до 1 года
Показатели появившихся на свет мальчиков немного выше — 49,9 см и 3,3 кг.
| Возраст | Вес (кг) | ||||
| низкий | нижняя граница нормы | норма | верхняя граница нормы | высокий | |
| 0 мес. | 2,5-2,9 | 2,9 | 3,3 | 3,9 | 3,9-4,4 |
| 1 мес. | 3,4-3,9 | 3,9 | 4,5 | 5,1 | 5,1-5,8 |
| 2 мес. | 4,3-4,9 | 4,9 | 5,6 | 6,3 | 6,3-7,1 |
| 3 мес. | 5,0-5,7 | 5,7 | 6,4 | 7,2 | 7,2-8,0 |
| 4 мес. | 5,6-6,3 | 6,3 | 7 | 7,8 | 7,8-8,8 |
| 5 мес. | 6,0-6,7 | 6,7 | 7,5 | 8,4 | 8,4-9,4 |
| 6 мес. | 6,3-7,1 | 7,1 | 7,9 | 8,9 | 8,9-9,9 |
| 7 мес. | 6,6-7,4 | 7,4 | 8,3 | 9,3 | 9,3-10,3 |
| 8 мес. | 6,9-7,7 | 7,7 | 8,6 | 9,6 | 9,6-10,7 |
| 9 мес. | 7,1-8,0 | 8 | 8,9 | 9,9 | 9,9-11,1 |
| 10 мес. | 7,4-8,2 | 8,2 | 9,2 | 10,2 | 10,2-11,4 |
| 11 мес. | 7,5-8,4 | 8,4 | 9,4 | 10,5 | 10,5-11,7 |
| 1 год | 7,7-8,7 | 8,7 | 9,7 | 10,8 | 10,8-12,0 |
| Возраст | Рост (см) | ||||
| низкий | нижняя граница нормы | норма | верхняя граница нормы | высокий | |
| 0 мес. | 46,1-48,0 | 48 | 49,9 | 51,8 | 51,8-53,7 |
| 1 мес. | 50,8-52,8 | 52,8 | 54,7 | 56,7 | 56,7-58,6 |
| 2 мес. | 54,4-56,4 | 56,4 | 58,4 | 60,4 | 60,4-62,4 |
| 3 мес. | 57,3-59,4 | 59,4 | 61,4 | 63,5 | 63,5-65,5 |
| 4 мес. | 59,7-61,8 | 61,8 | 63,9 | 66 | 66,0-68,1 |
| 5 мес. | 61,7-63,8 | 63,8 | 65,9 | 68 | 68,0-70,1 |
| 6 мес. | 63,3-65,5 | 65,5 | 67,6 | 69,8 | 69,8-71,9 |
| 7 мес. | 64,8-67,0 | 67 | 69,2 | 71,3 | 71,3-73,5 |
| 8 мес. | 66,2-68,4 | 68,4 | 70,6 | 72,8 | 72,8-75,0 |
| 9 мес. | 67,5-69,7 | 69,7 | 72 | 74,2 | 74,2-76,5 |
| 10 мес. | 68,7-71,0 | 71 | 73,3 | 75,6 | 75,6-77,9 |
| 11 мес. | 69,9-72,2 | 72,2 | 74,5 | 76,9 | 76,9-79,2 |
| 1 год | 71,0-73,4 | 73,4 | 75,8 | 78,1 | 78,1-80,5 |
ИНТЕРЕСНО:
Читайте также:
При стабильном недоборе веса у грудничка следует убедится, что ему хватает грудного молока. В некоторых случаях малышей необходимо подкармливать искусственными смесями. Недостаток питательных веществ негативным образом отражается как на физическом, так и на умственном развитии грудничков.
Для детей от 1 до 10 лет
Начиная с двух лет, интенсивность роста малышей начинает уменьшаться, однако это не означает, что нормы роста и веса детей старшего возраста не должны учитываться лечащим врачом при осмотре. При сопоставлении полученных при измерении цифр с табличными значениями необходимо обязательно учитывать следующие факторы:
- наследственность;
- перечень перенесенных заболеваний;
- индивидуальные особенности;
- сбалансированность питания.
Показатели, соответствующие норме, для девочек и мальчиков в возрасте от 1 года до 10 лет ниже.
Для мальчиков
| Возраст | Рост (см) | ||||
| низкий | нижняя граница нормы | норма | верхняя граница нормы | высокий | |
| 15 мес. | 74,1-96,6 | 76,6 | 79,2 | 81,7 | 81,7-84,2 |
| 18 мес. | 76,9-79,6 | 79,6 | 82,3 | 85 | 85,0-87,7 |
| 21 мес. | 79,4-82,3 | 82,3 | 85,1 | 88 | 88,0-90,9 |
| 2 года | 81,4-84,4 | 84,4 | 87,5 | 90,5 | 90,5-93,6 |
| 27 мес. | 83,1-86,4 | 86,4 | 89,6 | 92,9 | 92,9-96,1 |
| 30 мес. | 85,1-88,5 | 88,5 | 91,9 | 95,3 | 95,3-98,8 |
| 33 мес. | 86,9-90,5 | 90,5 | 94,1 | 97,6 | 97,6-101,2 |
| 3 года | 88,7-92,4 | 92,4 | 96,1 | 99,8 | 99,8-103,5 |
| 3,5 года | 91,9-95,9 | 95,9 | 99,9 | 103,8 | 103,8-107,8 |
| 4 года | 94,9-99,1 | 99,1 | 103,3 | 107,5 | 107,5-111,7 |
| 4,5 года | 97,8-102,3 | 102,3 | 106,7 | 111,1 | 111,1-115,5 |
| 5 лет | 100,7-105,3 | 105,3 | 110 | 114,6 | 114,6-119,2 |
| 5,5 лет | 103,4-108,2 | 108,2 | 112,9 | 117,7 | 117,7-122,4 |
| 6 лет | 106,1-111,0 | 111 | 116 | 120,9 | 120,9-125,8 |
| 6,5 лет | 108,7-113,8 | 113,8 | 118,9 | 124 | 124,0-129,1 |
| 7 лет | 111,2-116,4 | 116,4 | 121,7 | 127 | 127,0-132,3 |
| 8 лет | 116,0-121,6 | 121,6 | 127,3 | 132,9 | 132,9-138,6 |
| 9 лет | 120,5-126,6 | 126,6 | 132,6 | 138,6 | 138,6-144,6 |
| 10 лет | 125,0-131,4 | 131,4 | 137,8 | 144,2 | 144,2-150,5 |
| Возраст | Вес (кг) | ||||
| низкий | нижняя граница нормы | норма | верхняя граница нормы | высокий | |
| 15 мес. | 8,3-9,2 | 9,2 | 10,3 | 11,5 | 11,5-12,8 |
| 18 мес. | 8,8-9,8 | 9,8 | 10,9 | 12,2 | 12,2-13,7 |
| 21 мес. | 9,2-10,3 | 10,3 | 11,5 | 12,9 | 12,9-14,5 |
| 2 года | 9,7-10,8 | 10,8 | 12,2 | 13,6 | 13,6-15,3 |
| 27 мес. | 10,1-11,3 | 11,3 | 12,7 | 14,3 | 14,3-16,1 |
| 30 мес. | 10,5-11,8 | 11,8 | 13,3 | 15 | 15,0-16,9 |
| 33 мес. | 10,9-12,3 | 12,3 | 13,8 | 15,6 | 15,6-17,6 |
| 3 года | 11,3-12,7 | 12,7 | 14,3 | 16,2 | 16,2-18,3 |
| 3,5 года | 12,0-13,6 | 13,6 | 15,3 | 17,4 | 17,4-19,7 |
| 4 года | 12,7-14,4 | 14,4 | 16,3 | 18,6 | 18,6-21,2 |
| 4,5 года | 13,4-15,2 | 15,2 | 17,3 | 19,8 | 19,8-22,7 |
| 5 лет | 14,1-16,0 | 16 | 18,3 | 21 | 21,0-24,2 |
| 5,5 лет | 15,0-17,0 | 17 | 19,4 | 22,2 | 22,2-25,5 |
| 6 лет | 15,9-18,0 | 18 | 20,5 | 23,5 | 23,5-27,1 |
| 6,5 лет | 16,8-19,0 | 19 | 21,7 | 24,9 | 24,9-28,9 |
| 7 лет | 17,7-20,0 | 20 | 22,9 | 26,4 | 26,4-30,7 |
| 8 лет | 19,5-22,1 | 22,1 | 25,4 | 29,5 | 29,5-34,7 |
| 9 лет | 21,3-24,3 | 24,3 | 28,1 | 33 | 33,0-39,4 |
| 10 лет | 23,2-26,7 | 26,7 | 31,2 | 37 | 37,0-45,0 |
Для девочек
| Возраст | Рост (см) | ||||
| низкий | нижняя граница нормы | норма | верхняя граница нормы | высокий | |
| 15 мес. | 72,0-74,8 | 74,8 | 77,5 | 80,2 | 80,2-83,0 |
| 18 мес. | 74,9-77,8 | 77,8 | 80,7 | 83,6 | 83,6-86,5 |
| 21 мес. | 77,5-80,6 | 80,6 | 83,7 | 86,7 | 86,7-89,8 |
| 2 года | 80,0-83,2 | 83,2 | 86,4 | 89,6 | 89,6-92,9 |
| 27 мес. | 81,5-84,9 | 84,9 | 88,3 | 91,7 | 91,7-95,0 |
| 30 мес. | 83,6-87,1 | 87,1 | 90,7 | 94,2 | 94,2-97,7 |
| 33 мес. | 85,6-89,3 | 89,3 | 92,9 | 96,6 | 96,6-100,3 |
| 3 года | 87,4-91,2 | 91,2 | 95,1 | 98,9 | 98,9-102,7 |
| 3,5 года | 90,9-95,0 | 95 | 99 | 103,1 | 103,1-107,2 |
| 4 года | 94,1-98,4 | 98,4 | 102,7 | 107 | 107,0-111,3 |
| 4,5 года | 97,1-101,6 | 101,6 | 106,2 | 110,7 | 110,7-115,2 |
| 5 лет | 99,9-104,7 | 104,7 | 109,4 | 114,2 | 114,2-118,9 |
| 5,5 лет | 102,3-107,2 | 107,2 | 112,2 | 117,1 | 117,1-122,0 |
| 6 лет | 104,9-110,0 | 110 | 115,1 | 120,2 | 120,2-125,4 |
| 6,5 лет | 107,4-112,7 | 112,7 | 118 | 123,3 | 123,3-128,6 |
| 7 лет | 109,9-115,3 | 115,3 | 120,8 | 126,3 | 126,3-131,7 |
| 8 лет | 115,0-120,8 | 120,8 | 126,6 | 132,4 | 132,4-138,2 |
| 9 лет | 120,3-126,4 | 126,4 | 132,5 | 138,6 | 138,6-144,7 |
| 10 лет | 125,8-132,2 | 132,2 | 138,6 | 145 | 145,0-151,4 |
| Возраст | Вес (кг) | ||||
| низкий | нижняя граница нормы | норма | верхняя граница нормы | высокий | |
| 15 мес. | 7,6-8,5 | 8,5 | 9,6 | 10,9 | 10,9-12,4 |
| 18 мес. | 8,1-9,1 | 9,1 | 10,2 | 11,6 | 11,6-13,2 |
| 21 мес. | 8,6-9,6 | 9,6 | 10,9 | 12,3 | 12,3-14,0 |
| 2 года | 9,0-10,2 | 10,2 | 11,5 | 13 | 13,0-14,8 |
| 27 мес. | 9,5-10,7 | 10,7 | 12,1 | 13,7 | 13,7-15,7 |
| 30 мес. | 10,0-11,2 | 11,2 | 12,7 | 14,4 | 14,4-16,5 |
| 33 мес. | 10,4-11,7 | 11,7 | 13,3 | 15,1 | 15,1-17,3 |
| 3 года | 10,8-12,2 | 12,2 | 13,9 | 15,8 | 15,8-18,1 |
| 3,5 года | 11,6-13,1 | 13,1 | 15 | 17,2 | 17,2-19,8 |
| 4 года | 12,3-14,0 | 14 | 16,1 | 18,5 | 18,5-21,5 |
| 4,5 года | 13,0-14,9 | 14,9 | 17,2 | 19,9 | 19,9-23,2 |
| 5 лет | 13,7-15,8 | 15,8 | 18,2 | 21,2 | 21,2-24,9 |
| 5,5 лет | 14,6-16,6 | 16,6 | 19,1 | 22,2 | 22,2-26,2 |
| 6 лет | 15,3-17,5 | 17,5 | 20,2 | 23,5 | 23,5-27,8 |
| 6,5 лет | 16,0-18,3 | 18,3 | 21,2 | 24,9 | 24,9-29,6 |
| 7 лет | 16,8-19,3 | 19,3 | 22,4 | 26,3 | 26,3-31,4 |
| 8 лет | 18,6-21,4 | 21,4 | 25 | 29,7 | 29,7-35,8 |
| 9 лет | 20,8-24,0 | 24 | 28,2 | 33,6 | 33,6-41,0 |
| 10 лет | 23,3-27,0 | 27 | 31,9 | 38,2 | 38,2-46,9 |
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:
Чтобы узнать, является ли отклонение от нормы допустимым, нужно найти полученное значение в таблице, соответствующей возрасту сына или дочери. Если показатель оказался слишком высоким или ниже среднего, необходимо показать ребенка педиатру.
Для детей и подростков от 11 до 17 лет
В подростковом возрасте происходит окончательное формирование пропорций тела, поэтому диапазон значений, соответствующих норме, увеличивается. Физическое развитие девочек и мальчиков после 10 лет имеет существенные различия. У прекрасного пола процесс отличается интенсивностью и может происходить до 18 лет скачкообразно. У мальчиков он занимает более длительный промежуток времени, поэтому ровесницы обгоняют их в развитии и росте.
Девочки-подростки старше 10 лет часто стесняются своих округлившихся форм и стараются придерживаться в еде строгих диет. Это может вызвать серьезные последствия в будущем, так как до 18 лет организм еще растет и нуждается в питательных веществах.
Параметры подростков, соответствующие нормальному развитию организма в возрасте с 11 до 18 лет, указаны в таблице:
| Возраст подростка | Вес мальчиков | Рост мальчиков | Вес девочек | Рост девочек |
| 11 лет | 31.0 — 39.9 кг | 1.39 — 1.48 м | 30.7 — 38.9 кг | 1.40 -1.49 м |
| 12 лет | 34.4 – 45.1 кг | 1.44 — 1.55 м | 36.0 – 45.4 кг | 1.46 -1.54 м |
| 13 лет | 38.0 – 50.6 кг | 1.50 — 1.61 м | 43.0 – 52.5 кг | 1.52 -1.60 м |
| 14 лет | 42.8 – 56.6 кг | 1.56 — 1.68 м | 48.2 – 58.0 кг | 1.55 -1.64 м |
| 15 лет | 48.3 – 62.8 кг | 1.63 — 1.74 м | 50.6 — 60.4 кг | 1.57 -1.66 м |
| 16 лет | 54.0 — 69.6 кг | 1.67 — 1.78 м | 51.8 — 61.3 кг | 1.58 -1.67 м |
| 17 лет | 59.8 – 74.0 кг | 1.72 — 1.82 м | 52.9 – 61.9 кг | 1.59 -1.69 м |
Если отклонения все же присутствуют, необходимо определить их значимость. Для этих целей используются таблицы с градацией показателей от уровня «низкий» к уровню «слишком высокий».
Какие факторы влияют на детский вес и рост?
Основным фактором, влияющим на антропометрические показатели, является генетическая предрасположенность. Однако влияние наследственности проявляется в развитии малышей, начиная с трех лет. До этого грудничок должен весить не больше и не меньше нормативных значений.
Показатели новорожденного могут быть далеки от нормы, если во время беременности мама не смогла отказаться от вредных привычек — курения и употребления алкоголя. Также немаловажным фактором в этом вопросе является полноценное питание будущей мамочки и прием витаминно-минеральных комплексов в период формирования плода.
Чтобы показатели роста и веса у ребенка оставались в норме, ему нужно получать необходимые питательные вещества из еды. В рационе должны присутствовать следующие продукты:
- различные виды мяса;
- творог, молоко и другая молочная продукция;
- яйца;
- овощи, фрукты, зелень;
- ягоды;
- макаронные изделия и различные крупы;
- рыба.
Разнообразие блюд в рационе малыша должно увеличиваться по мере его взросления. Добавление в пищу ребенка новых продуктов производится постепенно, так у него может возникнуть аллергическая реакция.
-
Читайте также:
Показатели роста ребенка не будут соответствовать нормам, если в организме нарушен гормональный фон. Это состояние связано с заболеваниями надпочечников, поджелудочной и щитовидной железы.
Проблема излишнего и недостаточного веса
В детском возрасте вес тела является важным показателем здоровья ребенка. Если измерения указывают на недобор или избыток веса, необходимо выяснить причину этого состояния, так как оно может иметь тяжелые последствия.
Ребенок весит меньше нормы при недостатке питательных веществ, поступающих в организм с пищей. У грудничков с недобором веса могут возникать нарушения нервно-психического развития, а также поздно формируются различные ткани и органы. Это, в свою очередь, приводит к появлению таких патологий, как нарушение зрения, расстройства деятельности ЖКТ, заболевания опорно-двигательного аппарата.
Недобор веса у школьников становится причиной слабого иммунитета, расстройств пищеварения, низкого уровня гемоглобина в крови, рахита, задержки полового созревания. В подростковом возрасте гипотрофию связывают с отказом ребенка от еды из-за стресса, неврозов, психических нагрузок.
Избыточные килограммы оказывают негативное влияние на сердце и сосуды, суставы, пищеварительную, нервную и гормональную системы. Если лишний вес не связан с медицинскими проблемами, его можно контролировать при помощи сбалансированного питания.
Проблемы интенсивного и замедленного роста
Когда показатель роста у детей значительно ниже нормы, родителям необходимо как можно скорее обратиться к педиатру для выяснения и устранения причины этого отклонения. Интенсивность роста в большей степени зависит от того, сколько питательных веществ поступает в организм вместе с пищей.
К отставанию ведут расстройства эндокринной системы, при которых выделяется недостаточное количество гормона роста. Повысить его уровень помогает здоровый сон.
Если рост ребенка в 2 года начал замедляться, то это может быть обусловлено генетическим фактором. К наследственным патологиям, способным вызвать задержку в росте, относятся хромосомные аномалии, нарушение обмена фосфора, кальция, аминокислот и другие.
https://youtube.com/watch?v=5pxGqOG-5JM%3Fwmode%3Dtransparent%26autohide%3D1%26controls%3D1%26disablekb%3D0%26showinfo%3D1%26fs%3D1%26iv_load_policy%3D3%26modestbranding%3D1%26rel%3D0%26autoplay%3D0
Вопрос-ответ
Как рассчитать нормальный вес в зависимости от возраста?
Одним из наиболее популярных методов расчета идеального веса является формула Брока. Она учитывает соотношение роста, веса, типа телосложения и возраста человека. Формула Брока для людей моложе 40 лет: рост (в см) минус 110, после 40 лет — рост (в см) минус 100.
Как узнать, нормальный ли вес у ребенка?
Как узнать, какой нормальный вес у ребенка? Для диагностики избыточной массы тела и ожирения у детей и взрослых рассчитывается индекс массы тела (ИМТ). Его вычисляют как вес (кг), деленный на рост (м), возведенный в квадрат. Рассчитанный показатель сравнивают с международными стандартами ИМТ с учетом возраста и пола.
Какой норм вес в 12 лет?
Ну это смотря какого вы роста. ! Средний рост и вес мальчика 12 лет составляет – рост от 143 см до 154, 5 см , вес от 34 кг до 45, 5 кг.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно отслеживайте рост и вес вашего ребенка, используя таблицы норм. Это поможет вам своевременно заметить отклонения и обратиться к врачу, если это необходимо.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на индивидуальные особенности вашего ребенка. Нормы могут варьироваться в зависимости от генетики, пола и других факторов, поэтому важно учитывать, что каждый ребенок уникален.
СОВЕТ №3
Следите за питанием ребенка. Обеспечьте его сбалансированным рационом, богатым витаминами и минералами, чтобы поддерживать здоровый рост и развитие.
СОВЕТ №4
Регулярно консультируйтесь с педиатром. Профессиональная оценка роста и веса поможет вам лучше понять, соответствует ли развитие вашего ребенка нормам и что можно улучшить.
