С храпом во время сна у нас ассоциируется взрослый тучный или очень уставший человек, но храпеть может и грудничок. Родители малыша, который беспокойно спит и громко сопит, из-за этого начинают беспокоиться, ведь так быть не должно. Для того чтобы правильно вести себя в подобной ситуации, маме и папе нужно понять причины появления храпа у крохи.
Почему новорожденный малыш храпит?
С подобной проблемой, когда грудничок храпит во сне, сталкивается около 5% родителей.
Возникновение храпа связано с расширением лимфатической ткани в носоглотке, которая препятствует свободному прохождению кислорода через дыхательные пути. В связи с этим ребенок начинает дышать ртом, а мягкие ткани глотки вибрируют и издают громкие неприятные звуки.
Из-за этого в кровь малыша попадает недостаточное количество кислорода, поэтому ночной храп можно назвать одной из причин вялости ребенка после сна.
Храп вреден еще и тем, что он нередко сопровождается сонным апноэ – кратковременной остановкой дыхания. Данное состояние представляет угрозу для жизни малыша. Все причины храпа делятся на две группы — физиологические и патологические.
Новорожденные дети часто сопят и храпят во сне, что вызывает беспокойство у родителей. Врачи объясняют, что такие звуки могут быть связаны с особенностями анатомии дыхательных путей у младенцев. У них узкие носовые проходы, и даже небольшое количество слизи может вызывать хрипящие звуки. Также причиной может быть неправильное положение головы во время сна или аллергические реакции.
Доктор Комаровский подчеркивает, что в большинстве случаев храп у новорожденных не является признаком серьезного заболевания. Однако если храп сопровождается другими симптомами, такими как затрудненное дыхание или изменение цвета кожи, необходимо обратиться к врачу. Для улучшения состояния малыша рекомендуется поддерживать оптимальную влажность воздуха в комнате, регулярно проветривать помещение и следить за чистотой носовых проходов. Важно помнить, что здоровье новорожденного требует внимательного подхода, и любые изменения в его состоянии должны быть обсуждены с педиатром.
Физиологические причины
Можно выделить несколько физиологических факторов, способных вызвать затрудненное дыхание у здорового грудного ребенка. Все они в основном связаны со снижением мышечного тонуса дыхательных путей, которое появляется по следующим причинам:
- Возраст. У малышей ткани органов дыхания очень нежные и мягкие, поэтому иногда они могут посапывать или храпеть во время сна.
- Усталость. Иногда новорожденный ребенок громко дышит потому, что очень устал за день. В таком случае храп отмечается только в тот день, когда малыш переутомился, и позже не повторяется.
- Сухой воздух в квартире. Зачастую родители замечают, что грудной ребенок сопит носом или храпит во время сна после начала отопительного сезона. Это объясняется тем, что слизистые дыхательных органов пересыхают и забиваются, у ребенка появляется необходимость дышать ртом.
- Врожденные патологии органов дыхания. Если мама во время беременности перенесла какую-то тяжелую инфекцию, малыш, по утверждению доктора Комаровского, может спать с открытым ртом и храпеть из-за гипертрофии миндалин или атрезии хоан.
Заболевания, сопровождающиеся храпом
К наиболее распространенным патологическим причинам храпа у детей относятся аденоиды – увеличение глоточной миндалины. Если миндалина в носоглотке сильно разрастается, риск асфиксии у младенца увеличивается. Именно поэтому, если ребенок храпит во сне, известный педиатр Комаровский Е. О. советует немедленно обратиться к детскому лору. Также сопение и храп у детей могут быть следствием следующих болезней:
- Тонзиллит и другие воспалительные заболевания носоглотки. Если грудничок беспокойно спит при ОРВИ, после выздоровления храп у него пропадет.
- Неправильный прикус. Когда нарушен прикус зубов, малышу становится сложно закрывать рот полностью.
- Ожирение. Полные дети часто вызывают умиление у взрослых, но лишний вес у ребенка – это возможная причина большого количества патологических изменений в его организме, в том числе и сужения проходов дыхательных путей.
- Роландическая эпилепсия. При данном заболевании храп у ребенка напоминает звуки во время полоскания горла. Болезнь имеет возрастной характер и обычно проходит самостоятельно без какого-либо лечения.
Патологические причины храпа требуют незамедлительного лечения. Для того чтобы понять, почему ребенок ночью громко сопит носом, родители должны присмотреться, нет ли у малыша дополнительных тревожных признаков.
Новорожденные дети часто сопят и храпят во сне, что вызывает беспокойство у родителей. Эти звуки могут быть нормальными, так как дыхательные пути малышей еще формируются. Однако иногда храп может указывать на наличие проблем, таких как аллергия, простуда или анатомические особенности, например, увеличенные аденоиды. Доктор Комаровский советует не паниковать, если храп не сопровождается другими симптомами, такими как затрудненное дыхание или высокая температура. Важно следить за влажностью воздуха в комнате и избегать курения рядом с ребенком. Если храп продолжается или вызывает беспокойство, лучше обратиться к педиатру для консультации и возможного обследования. Забота о здоровье малыша – это прежде всего внимательное отношение к его состоянию.
Какие могут быть сопутствующие симптомы?
О том, что грудничок страдает из-за храпа, вызванного каким-то заболеванием, могут свидетельствовать дополнительные признаки:
- Особая поза во сне. Если кроха запрокидывает голову, открывает рот и постоянно переворачивается во сне, значит, его дыхание сильно затруднено.
- Бледный цвет лица. Побледнение кожи у малыша может свидетельствовать о кислородном голодании тканей его организма.
- Кратковременная остановка дыхания во время сна – сопутствующий синдром аденоидов.
- При воспалительных заболеваниях носоглотки (например, тонзиллит, ринит, фарингит) наблюдается характерная осиплость, выделение соплей из носа, покашливание.
Диагностические мероприятия
Как правило, для определения причины храпа врачу необходимо узнать о симптомах, которые заметили родители. После осмотра специалист может дополнительно назначить анализы крови для определения наличия инфекции в организме. Также с диагностической целью детям нередко назначается эндоскопия носоглотки – исследование, которое представляет полную информацию о состоянии дыхательных путей малыша.
Как помочь ребенку?
При появлении проблем с дыханием у ребенка родителям необходимо создать условия, при которых дыхательные пути сохранят максимально высокую пропускную способность. Для этого следует:
- Систематически проветривать комнату, в которой спит малыш.
- Использовать увлажнитель воздуха. Прибор облегчит дыхание даже в том случае, если у ребенка появились аденоиды.
- Промывать носовые ходы грудничка солевым раствором. Это может быть аптечное средство в виде спрея (пользоваться им очень удобно) или обычная смесь кипяченой воды с кухонной солью.
- Использование ортопедической подушки, обеспечивающей комфортное положение для головы ребенка и улучшающей проходимость дыхательных путей.
- Ароматические пластыри, пропитанные эфирными маслами, которые способствуют расширению дыхательных путей и препятствуют появлению храпа. Такое средство разрешается использовать только для детей старше двух лет.
Медикаментозное лечение
Если новорожденный ребенок храпит во сне, Комаровский советует использовать специальные лекарства, которые облегчают дыхание и устраняют дискомфорт. К ним относятся такие средства:
- Капли Назонекс. Препарат снимает воспаление и отек в носоглотке, благодаря чему аденоиды уменьшаются в размерах. Средство может также использоваться для устранения полипов в носу.
- Спрей Снорекс. Лекарство устраняет отеки в носоглотке, снимает заложенность носа и повышает тонус мускулатуры неба. К тому же Снорекс обладает противовоспалительным действием.
- Аэрозоль MeSleepGood – средство для стабилизации состояния носоглотки и ее нормального функционирования, позволяет избавиться от храпа на всю ночь.
В каких случаях нужно оперативное вмешательство?
Операция бывает необходимой в случае, если аденоиды разрастаются настолько сильно, что ребенку становится трудно дышать практически в любой позе. Такое состояние чревато не только учащением апноэ, но и риском того, что ребенок задохнется во сне. Однако даже если исключить высокие риски, аденоиды 2 степени желательно удалить, потому что они снижают иммунитет и могут вызывать отит.
Как предотвратить храп: советы доктора Комаровского
Предотвратить появление детского храпа легче, чем его вылечить. Для того чтобы родителям не пришлось задаваться вопросом, что делать, если ребенок храпит, Комаровский советует обращаться к простым мерам профилактики, предусматривающим укрепление иммунитета:
- Закаливание. Для этого необходимо гулять с малышом каждый день, купать его и проветривать детскую.
- Прием витаминов. По поводу выбора конкретных витаминов лучше посоветоваться с врачом.
- Правильное питание и физическая активность. Для малышей, которых уже отняли от груди, важно получать сбалансированное количество белков, жиров и углеводов. Из меню ребенка необходимо убрать сладости — они негативно влияют на иммунитет.
Родителям важно следить за тем, чтобы их ребенок хорошо питался, получал достаточное количество витаминов, гулял на свежем воздухе. Соблюдение всех этих условий поможет сформировать у ребенка сильный иммунитет и предупредить не только храп, но и другие заболевания.
https://youtube.com/watch?v=eGLDfcMQxa0%3Fwmode%3Dtransparent%26autohide%3D1%26controls%3D1%26disablekb%3D0%26showinfo%3D1%26fs%3D1%26iv_load_policy%3D3%26modestbranding%3D1%26rel%3D0%26autoplay%3D0
Вопрос-ответ
Почему ребенок сопит и храпит?
Это может происходить по причине жаркого климата или слишком сухого воздуха в детской комнате и легко устраняется при помощи увлажнения воздуха и промывания носа. Храп – это результат расслабления мягких тканей глотки или гортани, что вызывает их вибрацию и появление характерных гортанных звуков.
Почему новорожденный ребенок храпит во сне?
Его основная причина – колебание мягких частей нёба, расположенных над корнем языка. Расслабляясь во сне, эти части могут опускаться и вибрировать, попадая в поток вдыхаемого и выдыхаемого воздуха. Храп довольно часто встречается не только у взрослых, но и у детей, поэтому может долго не привлекать внимания.
Почему грудничок как будто храпит?
Непосредственная причина храпа — сужение просвета дыхательных путей. Во время сна он становится еще уже, потому что мышцы расслабляются, воздуху становится сложнее проходить. Мягкие ткани носоглотки и гортани начинают вибрировать, поэтому возникают различные звуки: от слабого свиста до сильного рыка.
Почему ребенок сильно сопит во сне?
Дети, как и взрослые, испытывающие проблемы с доступом воздуха через нос, чаще всего храпят во сне. При этом, как рассказывают родители, малыш дышит ртом, с характерным «хрюканьем», скрипит зубами, часто просыпается. Порой, дыхание может прерываться, вплоть до полной остановки. Это явление медики называют «апноэ».
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на положение ребенка во сне. Убедитесь, что он спит на спине с немного приподнятым матрасом, чтобы облегчить дыхание и снизить вероятность храпа.
СОВЕТ №2
Следите за влажностью воздуха в комнате. Сухой воздух может вызывать раздражение дыхательных путей, что приводит к сопению и храпу. Используйте увлажнитель воздуха, если это необходимо.
СОВЕТ №3
Регулярно очищайте носовые проходы малыша. Используйте специальные аспираторы или солевые растворы для носа, чтобы предотвратить заложенность и улучшить дыхание во сне.
СОВЕТ №4
Если храп и сопение продолжаются или сопровождаются другими симптомами, такими как затрудненное дыхание или плохой сон, обязательно проконсультируйтесь с педиатром для исключения возможных заболеваний.