Как правильно дышать при ФГДС

Фиброгастродуоденоскопия (ФГДС) является наиболее точным методом обследования органов желудочно-кишечного тракта. По данным, полученным в ходе процедуры, гастроэнтеролог определяет наличие язвы, эрозивных изменений, злокачественной или доброкачественной опухоли желудка и двенадцатиперстной кишки, обычного или осложненного гастрита и некоторых других заболеваний.

Диагностика с помощью фиброгастроскопа несложная, но дискомфортная, нередко вызывающая страх. Через ротовую полость пациенту вводится трубка со специальной подсветкой, с помощью которой, врач осматривает внутренние органы. Это неприятно, но вполне терпимо.

У большинства людей, которые боятся обследования, отсутствуют понятия и том, как легче перенести ФГДС. Чтобы фиброгастродуоденоскопия была максимально информативной, а пациент испытывал минимальное количество одиозных ощущений, существуют определенные правила процедуры. Условно ФГДС можно разделить на три этапа: подготовка, проведение, постпроцедурный период.

Подготовительный этап к фиброгастродуоденоскопии

Подготовка к процедуре проходит в домашних условиях, и заключается в корректировке пищевых привычек. Обследование, обычно, назначается по предварительной записи. За 4–5 дней до ФГДС следует изменить рацион на более легкий и здоровый.

жирные соусы на майонезной основе;
острые приправы;
сдобную выпечку;
свинину;
блюда из грибов;
молоко и сливки;
фасоль, горох;
мясо и рыбу, приготовленные способом копчения;
маринованные овощи;
орехи;
алкоголь.

хлеб;
кофе;
любые сладости;
сырые овощи;
колбасные изделия;
фрукты.

Ввести в рацион куриную грудку, нежирную рыбу, каши на воде, тушеные овощи. Не использовать кулинарный способ обработки продуктов жаркой. Предпочтение нужно отдать тушеным и вареным блюдам. Сдабривать пищу можно нежирной сметаной или йогуртом. Диета предполагает дробный прием пищи, с 3–4-х часовым интервалом.

За трое суток до ФГДС желудка необходимо отказаться от хлебобулочных изделий, свежих овощей и фруктов. За 24 часа до обследования не рекомендуются каши и макароны. Прием пищи допускается не менее, чем за 10–12 часов до начала процедуры. Желудок должен быть абсолютно пустым. Любые напитки можно пить не позднее, чем за 2,5 часа. Не рекомендуется курить перед обследованием.

Прием медикаментозных препаратов разрешен только по жизненным показаниям, то есть тех, без которых человек не может ежедневно обходиться. Об этом необходимо поставить в известность гастроэнтеролога. Лекарства следует держать во рту до растворения, а не проглатывать.

Немаловажным фактором предварительной подготовки является психоэмоциональный настрой пациента. Состояние страха и нервное напряжение не позволят расслабиться, что приведет к осложненному проведению ФГДС. Человеку будет трудно сделать глотательное движение, а врачу ввести фиброгастроскоп.

Поэтому следует запастись терпением, правильно настроиться на процедуру и не бояться. Подготовительный к мероприятию этап необходим не только, чтобы облегчить проведение диагностики, но и для точности результатов. Исследование неподготовленного желудка может исказить картину заболевания.

Читайте также:

Делают ли Манту детям при насморке

Особенности проведения ФГДС и советы специалистов

Диагностика, чаще всего, проводится в утренние часы. Обследуемый человек принимает позу на левом боку, на специальном столе. Предварительно следует избавиться от предметов одежды, давящих на тело (ремень, узкий ворот одежды, а также украшения).

Медицинская сестра обрабатывает горло и ротовую полость пациента раствором в форме спрея, снижающим чувствительность (анестетиком). При наличии аллергических реакций, обработка не производится. Больной должен заранее сообщить о хронических патологиях и аллергии.

Зубами человек зажимает специальную вставку, через которую вводится трубка аппарата. На глубоком вдохе производится прохождение трубки в горло. Это самый неприятный момент процедуры, который следует пережить спокойно. Рвотные позывы, характерный звук и выделение слюны – нормальная реакция. Бояться или стесняться этого не следует.

Гастроэнтеролог детально исследует желудок, поворачивая трубку аппарата в разные стороны. Забор тканей для анализа производится специальными щипцами, которые вводятся вовнутрь трубки. Боль при этой манипуляции, как правило, отсутствует. Движение трубки фиброгастроскопа по пищеводу и последующее ее вращение непосредственно в желудке не вызывает болевых симптомов. Пациент ощущает только дискомфорт от присутствия постороннего предмета во внутренних органах.

Основной рекомендацией считается умение правильно дышать на ФГДС. В процесс вовлекается только нос. Вдохи и выдохи должны быть замедленными и глубокими. Необходимо максимально сосредоточиться, чтобы дыхание было ровным и ритмичным.

Во время диагностики запрещается: заглатывать воздух ртом, разговаривать, проглатывать слюни, шевелить телом и дергать головой. Чтобы процедура прошла благополучно, необходимо четко выполнять указания медицинских специалистов, правильно дышать, не нервничать, постараться расслабить все мышцы.

Если избавиться от чрезмерного напряжения не получается самостоятельно, можно принять успокаивающий препарат за час до обследования, о чем сообщить медицинскому специалисту, проводящему исследование. В случаях, когда переживать стресс не под силу для пациента, врач может провести ФГДС под воздействием общей анестезией.

Стремиться к этому не следует, так общий наркоз вредит организму. Когда гастроэнтеролог считает процедуру законченной, он плавно вынимает трубку прибора. Процесс извлечения проходит легко, не причиняя неудобства и боли. Нельзя резко переходить в вертикальное положение.

Постпроцедурный этап

По завершении ФГДС пациент может чувствовать слабость, позывы к рвоте, тошноту. Специалисты советуют воздержаться от еды на протяжении 1-2 часов после диагностики. Жидкость пить разрешается.

Читайте также:

Полынь при раке легких

Самым распространенным симптомом после обследования является боль в области гортани. Это связано с тем, что при введении инородного предмета в горло, врач может просто поцарапать слизистую. Такие ощущения не требуют специального лечения и проходят через два дня после обследования. В случае когда дискомфорт остается на более длительное время, можно использовать Мирамистин для орошения горла, или Фурацилин для полоскания.

В течение 4–5 дней после фиброгастродуоденоскопии рекомендуется соблюдать диетический рацион. Следует отказаться от острой, соленой и копченой пищи, а также алкоголя. Оптимальным вариантом будет питание, основанное на мягких продуктах, кашах, супах, тушеных овощах. Блюда лучше употреблять в теплом, а не горячем виде.

Современное гастроэнтерологическое оборудование для диагностики заболеваний позволяет безболезненно пройти ФГДС. Временной диапазон проводимого исследования колеблется от 7-и до 10-и минут. При грамотном проведении диагностики, осложнения отсутствуют. Выбор медицинского центра, где пройти обследование, зависит от предпочтений пациента. Более или менее современным гастроэндоскопическим оборудованием сегодня оснащена практически каждая районная больница. ФГДС не представляет опасности для организма, а полученные данные позволяют поставить максимально точный диагноз.

Обследование верхних отделов пищеварительного тракта способно доставить массу неприятных ощущений. Немалая доля больных, которые на собственном опыте испытали на себе ощущения во время гастроскопии, уверяют, что это не больно. Вместе с тем, они отмечают, что ФГДС легче перенести, если врач будет использовать седацию или общий наркоз.

КАК ПРОХОДИТ ИССЛЕДОВАНИЕ

Чтобы не нервничать и повести себя правильно во время гастроскопии, надо понимать, как она осуществляется. В общем виде всё проходит следующим образом:

Пациенту орошают анестетиком полость рта, чтобы предотвратить рвотный рефлекс.
Пациент укладывается на левый бок на кушетку. В его рот вставляется загубник.
В загубник водится наконечник прибора и, когда пациент делает глубокий вдох, трубка проталкивается в пищевод.
Далее трубка прибора движется синхронно с циклом дыхания. Специалист медленно поворачивает и опускает её, стараясь максимально изучить состояние органов.
Изображение с конца прибора транслируется на монитор, что позволяет записать и тщательно изучить видео.
Далее прибор, эндоскоп, медленно вынимается. После этого продолжает ощущаться онемение языка и части пищевода. Необходимо подождать 2-3 часа, пока всё полностью не пройдёт. В течение этого времени не стоит принимать какую-либо пищу, также рекомендуется общее наблюдение со стороны специалистов.

Процедура является достаточно дискомфортной, но не настолько неприятной, как многие считают.

Наиболее важный аспект для безболезненного проведения ФГДС — правильная техника выполнения осмотра. Чем деликатнее врач продвигает трубку прибора, тем меньше риск возникновения у пациента неприятных ощущений во время процедуры. Тем не менее абсолютно безболезненная гастроскопия при отсутствии общего наркоза скорее исключение, чем правило. В любом случае специалист будет задевать слизистые оболочки краями трубки, вызывая естественную реакцию организма — раздражение слизистых оболочек и, возможно, даже легкая болезненность.

Несмотря на то, что в большинстве случаев проходит гастроскопия безболезненно, пациенты могут требовать использования общего наркоза или седации. В настоящее время только эти методы позволяют сделать ФГДС без болей и дискомфорта: в ходе обследования пациент спит и не ощущает позывов к рвоте, неприятных распирающих ощущений в грудине и в животе.

Важно! Пациентам, которым проводят гастроскопию под наркозом, предстоит более тщательная подготовка и обширные исследования, так как применяемые препараты имеют множество противопоказаний.

У 90% пациентов для ослабления неприятных ощущений достаточно использовать местные анестетики. Врач распыляет их на корень языка и ротовую полость, и уже через несколько секунд они утрачивают чувствительность.

Читайте также:

Основа жизни, здоровья и долголетия - правильное дыхание

Особенности проведения ФГДС и советы специалистов

ОБЩАЯ ПОДГОТОВКА К ПРОЦЕДУРЕ

Гастроскопия – не особо болезненная, но малоприятная процедура. Чтобы перенести ее с минимальным дискомфортом, стоит следовать нескольким простым рекомендациям.

Читайте также:

Гормональные капли для носа

В течение нескольких предшествующих ФГДС желудка дней следует придерживаться специальной диеты. Из своего рациона потребуется исключить все те продукты, которые раздражающим образом действуют на слизистую оболочку пищеварительной системы. К таким продуктам относятся маринады, копчености и блюда с высоким содержанием специй.
Накануне дня проведения процедуры последний прием пищи должен быть не позднее 8 вечера. Оптимальное меню ужина – нежирные блюда: овощи либо несоленые или слабосоленые каши на воде.
Вскоре после пробуждения рекомендуется выпить воды или некрепкого чая без сахара – это поможет очистить стенки желудка.
Хотя бы за несколько часов до ФГС желательно воздержаться от курения. Дело в том, что табачный дым раздражает пищеварительную систему, в результате чего она начинает более активно выделять слизь, затрудняющую проведение обследования.
По возможности на несколько дней до гастроскопии стоит отказаться от препаратов, разжижающих кровь (в частности, аспирина), а в день процедуры – от любых медикаментов. При проведении ФГС есть риск травмирования слизистой желудка, а значит и кровотечений. И чем гуще кровь, тем быстрее это внутреннее кровотечение остановится.
Излишне впечатлительным людям разрешено принять легкие успокоительные лекарственные средства (но лучше сначала проконсультироваться с врачом).

Чтобы не бояться ФГДС, специалисты советуют:

почитать литературу о безболезненной гастроскопии желудка;
побеседовать со знакомыми и родственниками, которые проходили гастроскопию, и могут описать, что происходило;
изучить методики, как пережить сильное волнение;
изучить памятку, как правильно себя вести перед процедурой, во время и после нее.

Если самостоятельно справиться с волнением и страхом сложно, врач может назначить курсовой прием успокоительных препаратов. Непосредственно физического облегчения в ходе ФГДС они не принесут, однако помогут облегчить процедуру за счет устранения спазма на фоне страха.

Обратите внимание! Препараты с успокаивающим действием может подобрать только врач! При самовольном использовании лекарственных средств есть риск искажения результатов исследования, так как препараты могут влиять на слизистые оболочки ЖКТ.

Постпроцедурный этап

Современное гастроэнтерологическое оборудование для диагностики заболеваний позволяет безболезненно пройти ФГДС.

еменной диапазон проводимого исследования колеблется от 7-и до 10-и минут. При грамотном проведении диагностики, осложнения отсутствуют. Выбор медицинского центра, где пройти обследование, зависит от предпочтений пациента. Более или менее современным гастроэндоскопическим оборудованием сегодня оснащена практически каждая районная больница. ФГДС не представляет опасности для организма, а полученные данные позволяют поставить максимально точный диагноз.

КАК ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ ДЫХАНИЕ ВО ВРЕМЯ ПРОЦЕДУРЫ?

Чтобы ФГДС прошла максимально безболезненно, необходимо правильно вести себя и, в частности, правильно дышать во время её осуществления. Принцип дыхания чем-то похож на таковой при йоге. Обычно врач инструктирует о правильном дыхании перед непосредственной процедурой, но, если знать заранее, в чём суть, то тогда можно быстрее и эффективнее расслабиться и меньше переживать из-за хода течения процедуры.

Вот какой основной принцип дыхания, когда проводится процедура:

Дышать необходимо строго через нос. Дыхание через рот будет только лишь мешать процедуре.
Вдыхать и выдыхать необходимо очень медленно, чем медленнее, тем лучше.
Слюну сглатывать, как бы это ни хотелось, запрещено, надо, чтобы она вытекала.
Дышать нужно настолько ровно, насколько это в принципе возможно. Неровное дыхание не просто может замедлить осуществление процедуры, но и, в крайнем случае, травмировать внутренние органы. Ровно по той же причине запрещено двигаться и менять позу своего тела во время процедуры.

Лучше морально настроиться на процедуру заранее, чем во время неё начать нервничать и что-нибудь испортить.

Как правильно глотать трубку

Наибольшие сложности при ФГДС связаны с глотанием зонда, так как в большинстве случаев организм воспринимает его как инородное тело и пытается воспрепятствовать его проникновению в горло. Чтобы снизить защитный рефлекс, специалисты разработали методические рекомендации для пациентов, как правильно глотать зонд на ФГДС:

Если удастся максимально расслабить мышцы гортани, болезненные ощущения и тошнота не возникнут или проявятся в минимальной степени.

Как проходит гастроскопия

Прежде чем начинать учиться дышать, нужно ознакомиться с тем, что будет происходить во время ФГДС:

Сначала проводится премедикация. Больному делают подкожную инъекцию Атропина и орошение полости рта анестезирующим препаратом. Применение лекарств необходимо для снижения рвотного рефлекса, возникающего при введении гастроскопа.
Далее пациент ослабляет на одежде ремни и застежки, препятствующие нормальному дыханию, и ложится на левый бок на кушетку. И также необходимо снять очки и вытащить изо рта зубные протезы.
Лежащему на боку человеку вставляют в рот капу и предлагают зажать зубами. Капа необходима для предотвращения рефлекторного смыкания челюстей в момент введения гастроскопа.
Через отверстие в капе вводится гастроскоп, и при касании им корня языка эндоскопист просит человека сделать глубокий вдох. На вдохе трубка легко входит в пищевод и рвотный рефлекс не возникает или выражен минимально.
Далее доктор просит дышать глубоко и ровно. В соответствии с выдохами и вдохами происходит продвижение и вращение гастроскопа для полного осмотра состояния желудочной стенки. Больному в этот момент не рекомендуется думать, что внутри него находится инородное тело, а сосредоточиться на ровном глубоком дыхании. Можно смотреть на экран, где показан процесс прохождения зонда. Почти во всех эндоскопических кабинетах экран располагается так, чтобы изображение было удобно наблюдать не только доктору, но и пациенту.
Берется биопсия отдельных участков слизистой, но она проводится под местным обезболиванием и не ощущается больным.
После завершения осмотра гастроскопический зонд медленно извлекается.

Процедуру ФГС (фиброгастроскопии) можно считать законченной, только действие анестетика сохранится еще около 2 часов, вызывая ощущение онемения в горле. Пока онемение не пройдет, нельзя пить или кушать.

Перед прохождением процедуры специалист должен подробно ознакомить больного с методикой подготовки, проведения гастроскопии, а также с последующими состояниями, которые могут возникнуть у человека.

Предварительная дыхательная тренировка

По описаниям, ФГДС выглядит не очень страшно, но оказавшись в кабинете среди разнообразной аппаратуры, многие испытывают страх и забывают, что нужно правильно дышать.

Но правильное дыхание помогает:

облегчить прохождение гастроскопа;
свести к минимуму риск повреждений пищевода и желудка во время прохождения процедуры;
избавить от болевых ощущений.

При этом правила дыхательной техники просты:

дышать только через нос;
выдохи и вдохи должны быть максимально глубокими;
живот должен участвовать в процессе дыхания (способствует расслаблению брюшных и диафрагмальных мышц);
не делать глотательных движений (вытекающая из полуоткрытого рта слюна будет свободно стекать в подставленный лоток).

Для этого нужно:

уединиться в комнате;
лечь на левый бок, под щеку подложить кусок ткани и вставить между зубов небольшой твердый предмет;
в таком положении делается носом долгий медленный вдох, при этом живот слегка втягивается;
затем через нос делается такой же длительный выдох, при этом брюшные мышцы расслабляются, животик чуть выпирает.

Думать при этом можно о чем-нибудь приятном.

Борьба со страхами

Некоторые пациенты учатся дышать дома, но при входе в эндоскопический кабинет испытывают сильный страх и начинают дышать часто и неглубоко. Неглубокое дыхание во время ФГДС вызывает спазмы и затрудняет продвижение гастроскопа. Часто испуганные пациенты дополнительно к дискомфорту испытывают болевые ощущения. Но как справиться со страхом?

Существует поэтапная методика:

Положительный настрой. Стоит внимательно ознакомиться со всеми этапами проведения ФГДС и настроиться на то, что процедура безопасна и при правильном поведении пройдет безболезненно.
Отбросить ложный стыд. Многие стесняются стекающей изо рта слюны и делают глотательные движения. Но в процессе глотания не только нарушается дыхательный ритм, но и сужается пищевод, что затрудняет продвижение гастроскопа. Надо настроиться на то, что свободное стекание слюны необходимо для проведения исследования и не вызывает у доктора отвращения.
Не бояться биопсии. Взятие на гистологический анализ небольшого кусочка ткани необходимо, но многим кажется, что после этой процедуры будет долго болеть желудок. Но на самом деле под местной анестезией берется крохотный кусочек, а место взятия очень быстро затягивается. Человек, у которого взяли биопсию, не испытывает неприятных ощущений и может спокойно кушать после того, как исчезнет онемение в горле после анестезии.
Доверять доктору. Немаловажным фактором является доверие к врачу и выполнение всех требований. Сейчас ФГДС проводится во всех клиниках, всегда есть возможность выбрать эндоскописта, чья работа вызывает доверие и позволит расслабиться.
Прием успокаивающих средств. Побороть страх перед обследованием поможет прием пустырника или валерьянки. Даже часа за два перед процедурой можно рассосать таблетку успокаивающего препарата.
Общая анестезия. Для тех, кто не может справиться со страхом, диагностическую ФГДС можно провести под общим наркозом. Но наркозные средства всегда дают повышенную нагрузку на печень: стоит подумать, надо ли соглашаться на наркоз или лучше успокоиться и постараться дышать правильно.