Норма частоты сердечных сокращений, дыхательных движений и пульса у детей по возрасту, правила измерения

Частота сокращений сердца (ЧСС), частота движений при дыхании (ЧДД), артериальное давление (АД) и пульс – жизненно важные показатели, которые характеризуют, насколько исправно работает сложная система сердца и сосудов. На приеме педиатр обязан проверять пульс у ребенка и заострить внимание, если какие-то отклонения вызывают у него беспокойство. Родителям также нужно быть в курсе, как узнать ЧСС и ЧД, когда сердцебиение считается нормальным, и что считается поводом для вызова скорой помощи.

Как посчитать частоту сердечных сокращений у ребенка?

Чтобы посчитать пульс у детей, потребуется только мобильный телефон или любое другое устройство с таймером. В течение 5 минут до начала замеров нужно отложить игры с ребенком и постараться настроить его на спокойный лад, поэтому, если он недавно активно двигался или находился в радостном или негативном возбуждении, необходимо выждать время.

Чтобы почувствовать сердцебиение у маленького ребенка, нужно приложить два пальца руки – средний и безымянный — к одной из крупных артерий. Пользоваться большим пальцем своей руки нельзя, потому что можно ошибочно почувствовать свое сердцебиение. Легче всего артерии можно обнаружить:

• На шее. Сонные артерии располагаются по обе стороны от гортани, чтобы найти их, нужно приложить два пальца к середине шеи с одной стороны и плавно нажать до ощущения пульсации. Недопустимо надавливать мальчику на кадык. Если вам не удалось почувствовать пульс с одной стороны, повторите попытку с другой.
• На запястье, где расположена лучевая артерия. Обычно в этом месте измеряют пульс у взрослых. Чтобы почувствовать пульсацию, установите два пальца у основания большого пальчика, затем сместитесь до начала запястья и слегка надавите.
• В подмышечной впадине, где располагается подмышечная артерия. Два пальца нужно расположить в подмышке малыша так, чтобы почувствовать кость плеча. Обычно этим способом пользуются у новорожденных.
• Определение ЧСС у детей разного возраста в ложбинке локтя. Нащупать артерию можно, уложив ребенка на спинку и расположив его ручку локтевым сгибом вверх.

Когда вы обнаружите точку, в которой пульсация чувствуется четко, вооружитесь таймером и в течение 30 секунд считайте толчки пульса. Полученную цифру затем умножьте на 2 и получите число сердечных ударов в минуту.

Если эта методика кажется вам трудновыполнимой, можно воспользоваться современными гаджетами. Смартфоны и «умные» часы сейчас снабжены функцией измерения пульса, для этого нужно лишь приложить пальчик малыша в место, которое подскажет специальное мобильное приложение.

Врачи подчеркивают, что норма частоты сердечных сокращений, дыхательных движений и пульса у детей варьируется в зависимости от возраста. У новорожденных частота сердечных сокращений может достигать 120-160 ударов в минуту, в то время как у детей старшего возраста она постепенно снижается до 70-100 ударов. Дыхательные движения также изменяются: у младенцев норма составляет 30-60 вдохов в минуту, а у детей старше 10 лет — 16-20. Важно правильно измерять эти показатели: пульс лучше всего проверять на запястье или шее, а частоту дыхания — в спокойном состоянии, когда ребенок не активен. Врачи рекомендуют проводить измерения в одно и то же время суток для получения более точных данных. Регулярный мониторинг этих показателей помогает выявить возможные отклонения и своевременно обратиться за медицинской помощью.

Измерение ЧСС и ЧДД у детей

Правила измерения частоты дыхательных движений

Для подсчета частоты дыхательных движений нужно предварительно соблюсти несколько условий. Ребенок не должен испытывать эмоционального возбуждения, не заниматься физической нагрузкой, поскольку эти состояния влияют на пульс. Поскольку маленького непоседу трудно удержать на одном месте в течение минуты, замеры лучше проводить во время его сна. Чтобы измерить частоту дыхания, нужно придерживаться следующего алгоритма:

• успокоить малыша (если он не находится в состоянии сна);
• уложить его;
• прижать руку к его животу;
• сверяясь с секундомером, в течение 1 минуты вести подсчет количества циклов вдохов и выдохов;
• оценить, сколько получилось, сверившись с таблицей норм ЧСС по возрасту.

Нормы ЧСС и ЧДД у ребенка по возрасту

Норма пульса у детей грудного возраста в состоянии покоя равняется примерно 155 ударам. До достижения малышом годовалого возраста показатель существенно снижается, а к 12 годам ЧСС и ЧДД приблизительно равны показателям взрослого. Количественное соотношение ЧДД к ЧСС у новорожденного равняется 1:2,5, к 12 месяцам — 1:3, затем — 1:4.

Отдельно следует сказать о недоношенных малышах. Они появляются на свет в то время, когда их внутренние органы находятся на этапе формирования и более уязвимы к внешним изменениям. В связи с этим сердце такого грудничка будет биться чаще (до 185 ударов), что также не является патологией.

Норма частоты сердечных сокращений, дыхательных движений и пульса у детей варьируется в зависимости от возраста, что важно учитывать при оценке состояния здоровья. У новорожденных частота сердечных сокращений может достигать 140-160 ударов в минуту, тогда как у детей старшего возраста она постепенно снижается до 70-100 ударов. Дыхательные движения также имеют свои нормы: у младенцев они составляют 30-60 вдохов в минуту, а у детей старше 6 лет — 18-30.

Правила измерения этих показателей просты, но требуют внимательности. Пульс лучше всего измерять на запястье или шее, а частоту дыхания — в спокойном состоянии ребенка, чтобы избежать искажений. Важно помнить, что любые отклонения от нормы могут быть сигналом о необходимости обращения к врачу. Регулярный мониторинг этих показателей поможет родителям своевременно реагировать на изменения в состоянии здоровья ребенка.

Причины отклонений от нормативных показателей

Отклонение скорости СС и ДД от нормы у малыша в любом случае не может оставаться без внимания родителей. При первых признаках патологии нужно показать малыша участковому педиатру. Причины, которые вызывают значительное отклонение от представленных в таблице средних показаний по возрасту, заслуживают более подробного освещения.

Учащенный или замедленный пульс

Большинство явлений высокой частоты сердечных ударов не связано с патологическими процессами и объясняется воздействием внешних факторов, это:

• жаркая погода;
• спортивные нагрузки;
• какое-либо эмоциональное перевозбуждение.

При устранении этих факторов сердце быстро приходит в норму. Если скачки пульса происходят, когда малыш спокоен, сердце ребенка бьется сильно даже во сне, это может стать сигналом о нарушении работы внутренних органов:

• усталость, переутомление;
• снижение уровня гемоглобина в крови;
• дефицит калия и кальция;
• эндокринные заболевания;
• сердечно-сосудистые патологии;
• патологии органов дыхания.

https://youtube.com/watch?v=Klo82SzfKX8%3Fwmode%3Dtransparent%26autohide%3D1%26controls%3D1%26disablekb%3D0%26showinfo%3D1%26fs%3D1%26iv_load_policy%3D3%26modestbranding%3D1%26rel%3D0%26autoplay%3D0

Сердцебиение у ребенка может быть замедленно по причинам патологического характера, в этом случае наблюдаются дополнительные симптомы: слабость, повышенная утомляемость, бледность кожных покровов, резко падает и повышается АД. С большой долей вероятности врач поставит диагноз «брадикардия». Это состояние нельзя оставлять без внимания, т.к. со временем оно может привести к развитию сердечной недостаточности.

Изменение ЧДД

Ускорение ЧДД означает увеличение циклов «вдох-выдох» за один и тот же временной промежуток. Причиной этого состояния может стать нарушение обменных процессов составляющих воздуха, когда в крови увеличивается содержание отработанного углерода и снижается уровень кислорода. Вследствие этого уменьшается амплитуда движений грудной клетки.

У грудничков нередко происходит кратковременная остановка дыхания во сне. Единичные эпизоды такого явления не должны вызывать беспокойство у родителей, но если это происходит регулярно, при этом у малыша ухудшается самочувствие, а вокруг рта и носа наблюдается так называемый бледный треугольник сердечника, нужно незамедлительно обратиться к специалисту за консультацией.

Что может повлиять на результаты измерений?

Частота сердечных сокращений не является постоянной величиной и регулярно меняется, увеличиваясь и уменьшаясь. Нормальным считается колебание на 10 пунктов, если это значение не укладывается в нормативное, следует разобраться в причинах такого состояния. Это могут быть:

• Разница полов. У девочек сердце бьется чаще в среднем на 5-8 ударов в минуту.
• Изменения гормонального фона. В период полового созревания у детей, независимо от пола, сильно ускоряется сердцебиение (в среднем на 10-13 ударов в минуту), что связано с перестройкой организма и с ускорением метаболических процессов.
• Эмоциональная составляющая. Дети подвержены эмоциям, поэтому любая ситуация может непредсказуемо сказаться на состоянии пульса и дыхания. Если ребенок здоров, работа сердца будет восстанавливаться в течение 3-5 минут, при этом ЧСС и ЧД быстро придут в норму. Если этого не происходит, причину тахикардии следует искать в другом.

Пониженный пульс имеют подростки, активно занимающиеся аэробной нагрузкой – бегом, плаваньем и прочими видами легкой атлетики. Это не влияет на их физическое состояние и самочувствие, не мешает вести привычный образ жизни, не становится причиной жалоб. Такое состояние связано с тем, что тренированное сердце способно перекачивать за один удар больший объем крови, чем сердце подростка со средней физической активностью.

В каких случаях требуется незамедлительно обратиться к врачу?

Если в соответствии с таблицей нормы по возрасту частота СС и ДД находится в пределах допустимых значений, волноваться не о чем. Не стоит паниковать, если результаты замеров пульса и дыхания незначительно отличаются от нормы. У детей это часто является последствием эмоционального и физического перенапряжения и не считается тревожным состоянием, требующим врачебного вмешательства. Небольшое замедление пульса встречается среди детей, которые активно занимаются спортом.

Если результаты существенно отличаются от нормы, нужно повторить замеры через несколько минут, во время которых малыш будет находиться в покое. Если после этого значения по-прежнему будут отличаться в большую сторону, и родители не могут понять, почему у малыша быстро бьется сердце, а измерения показывают высокий пульс, это должно стать поводом для визита к участковому педиатру.

В случае, когда помимо повышенных ЧСС, ЧД наблюдаются тревожные признаки (сильная боль в груди и в голове, одышка, помутнение сознания или обморок), нужно немедленно вызвать неотложную помощь.

Важно с ранних лет приучать ребенка вести здоровый образ жизни, уделять много времени прогулкам на свежем воздухе. Большую роль для здоровья играет пища, рацион должен быть насыщен овощами, белком и сложными углеводами. Важно соблюдать режим дня и закаляться. Соблюдение этих правил не только улучшит качество жизни, но и продлит ее.

https://youtube.com/watch?v=YCoS5Ig8G94%3Fwmode%3Dtransparent%26autohide%3D1%26controls%3D1%26disablekb%3D0%26showinfo%3D1%26fs%3D1%26iv_load_policy%3D3%26modestbranding%3D1%26rel%3D0%26autoplay%3D0

Вопрос-ответ

Как правильно считать частоту дыхания у ребенка?

Запишите частоту дыхания во сне, подсчитав количество движений грудной клетки (вдох-выдох – одно движение) в минуту. Удобнее всего подсчитать количество вдохов в течение 15 секунд и умножить полученное число на 4. Подсчет выполняют в период сна при комфортной температуре окружающей среды.

Как измеряется ЧСС у детей?

Средним и указательным пальцами нащупывают пульс. Проводят подсчет пульса за 30 сек, затем число умножают на 2. Пульс можно также нащупать на шее на сонной артерии (в точке сбоку от кадыка), около уха, на височной артерии (в области виска).

Какая частота сердечных сокращений у детей?

Частота сердечных сокращений (частота пульса) у здоровых детей зависит от возраста. У ребенка первого года жизни частота пульса 140—120 ударов в 1 минуту, в возрасте 5-7 лет – 100-90, 8-10 лет – 85-80, 11-14 лет – 85-70 ударов в 1 минуту.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно измеряйте частоту сердечных сокращений и дыхательных движений у вашего ребенка, особенно в периоды болезни или повышенной физической активности. Это поможет вам лучше понять его состояние и вовремя заметить возможные отклонения.

СОВЕТ №2

Используйте правильные методы измерения: для пульса лучше всего подходит запястье или шея, а для дыхательных движений – наблюдение за движениями грудной клетки. Убедитесь, что ребенок находится в спокойном состоянии во время измерений для получения точных данных.

СОВЕТ №3

Сравнивайте полученные результаты с нормами для соответствующего возраста. Это поможет вам определить, находится ли ваш ребенок в пределах нормы или требуется консультация врача.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на факторы, которые могут влиять на частоту сердечных сокращений и дыхательных движений, такие как стресс, физическая активность или температура окружающей среды. Учитывая эти аспекты, вы сможете более точно интерпретировать результаты измерений.