Родители часто слышат от детей жалобы на боль в ногах. Обычно взрослые списывают это на признаки переутомления, но не стоит забывать, что дискомфорт может указывать на начало развития патологии. Почему могут болеть ножки у маленького ребенка? Можно ли самостоятельно помочь ему справиться с дискомфортом? При какой сопутствующей симптоматике нужно обращаться к специалистам?
Причины болей в ногах у маленьких детей и сопутствующие симптомы
Врачи отмечают, что боли в ногах у маленьких детей могут быть вызваны различными причинами. Одной из наиболее распространенных является так называемая “боль роста”, которая обычно проявляется в вечернее или ночное время. Эти боли, как правило, не связаны с серьезными заболеваниями и могут проходить самостоятельно. Однако, если ребенок жалуется на сильные боли при ходьбе или в состоянии покоя, это может указывать на более серьезные проблемы, такие как травмы, воспаления или даже заболевания суставов. В таких случаях важно обратиться к врачу для диагностики. Специалисты рекомендуют обеспечить ребенку комфортные условия для сна, а также следить за его физической активностью. При необходимости можно использовать теплые компрессы или легкий массаж, чтобы облегчить состояние.
Боли роста
Боли роста – физиологическое явление. Дискомфорт появляется из-за того, что связочный аппарат и мышцы растут медленнее, чем кости. Состояние характерно для детей 6–11 лет и обычно сопровождается дополнительными симптомами:
- неприятные ощущения длятся долго или проходят спонтанно;
- нормальная температура тела;
- нет отеков или покраснений на ногах;
- днем малыш нормально себя чувствует, ноги начинают болеть вечером, а кульминация боли приходится на ночь;
- дискомфорт купируется растираниями конечностей или массажем.
При болях роста неприятные ощущения беспокоят ребенка ночью или утром из-за того, что в состоянии покоя снижаются упругость сосудов и скорость циркуляции крови, несущей к костным тканям кислород и необходимые микроэлементы. При наличии даже слабой физической активности кровоснабжение нормализуется, и боль проходит.
Ортопедические патологии
У детей часто диагностируют патологии развития опорно-двигательного аппарата:
- плоскостопие (рекомендуем прочитать: );
- искривление позвоночного столба;
- неправильную осанку;
- врожденные болезни суставов.
Ребенок жалуется на боль в ногах, проявляющуюся при активных играх и занятиях спортом. Причина кроется в смещении центра тяжести, вследствие чего нагрузка увеличивается на один конкретный участок. К некоторым ортопедическим проблемам со стопами приводит лишний вес.
Боль в ногах у маленьких детей — распространенная проблема, о которой родители часто беспокоятся. Многие специалисты утверждают, что такие боли могут быть связаны с ростом, когда кости растут быстрее, чем мышцы и сухожилия. Это явление, известное как “болезни роста”, обычно проявляется в вечернее время или ночью, когда ребенок расслабляется. Однако важно помнить, что не всегда боли связаны с ростом. Иногда они могут быть следствием физической активности, усталости или даже неправильной обуви.
Родителям стоит обратить внимание на режим дня ребенка, обеспечивая ему достаточный отдых и активные игры в течение дня. Если боли становятся частыми или интенсивными, стоит проконсультироваться с педиатром, чтобы исключить другие возможные причины. Важно также создать комфортные условия для сна, например, использовать массаж или теплую ванну перед сном, чтобы облегчить дискомфорт.
Травмирование конечностей
Для энергичного ребенка травмы являются нормой. При ушибах или растяжениях дискомфорт проходит за пару дней, но иногда дело обстоит сложнее. Серьезную травму, например, перелом, видно сразу, а вот микротравмы внешне незаметны. Они могут появиться вследствие физических нагрузок и профессиональных занятий спортом. К травмированию также приводят удары и падения. О повреждениях говорят:
- резкие боли;
- ограничение подвижности сустава или его неестественное положение;
- сложности при ходьбе;
- отек;
- хруст при движении ногой.
Местная гипертермия и покраснение участка конечности может говорить о проникновении в ткани инфекции. Нужно обратиться к ревматологу, поскольку есть риск развития септического артрита.
Хронические инфекционные заболевания
Боль в ногах может провоцироваться дисбактериозом, воспалением мочевыводящих путей, кариесом, аденоидитом, тонзиллитом и прочими инфекциями. Воспалительный процесс, развивающийся в суставах, является осложнением основного заболевания – это ревматическая реакция на инфекцию. Малыш будет постоянно говорить о том, что у него болят ноги, но внешне проблема себя никак не проявит. Иногда возможно опухание суставов.
Недостаток витаминов и микроэлементов
Некоторые родители замечают, что у ребенка болят икры ног, стопы, появляются судорожные сокращения в мышцах. Такие симптомы может провоцировать дефицит кальция, калия, фосфора или витамина D. Причиной этого состояния является несбалансированное питание или плохое усвоение тканями питательных веществ.
Дискомфорт появляется вследствие того, что организм вступает в фазу быстрого роста, кости увеличиваются в длину и ширину, но не получают необходимого количества полезных веществ. Длительный дефицит Ca и витамина D способен приводить к возникновению суставных болей и деформации конечностей.
Неправильно подобранная обувь
Если малыш жалуется, что у него болят стопы, причиной иногда является неверно подобранная обувь. Жгучие и давящие боли концентрируются на подошве, пальцах, сбоку стопы и усиливаются при ходьбе, а облегчение наступает только после снятия обуви. Дополнительными симптомами являются мозоли и синяки в месте трения или сдавливания.
Детям нельзя разрешать долго находиться в кроссовках или кедах – обувь, особенно в возрасте до 6–7 лет, должна быть с ортопедической стелькой и жестким задником. Тесная или купленная «на вырост» обувь сдавливает сосуды, способствует развитию плоскостопия, вальгусной деформации, изменению походки, искривлению ногтей.
Вросший ноготь, воспаление пальца
Такая патология, как взросший ноготь, встречается довольно часто. Его край растет через кожу лунки, вследствие чего образуется открытая рана. Патологический процесс практически всегда развивается на большом пальце.
Читайте также:
Боль острая, локализуется внутри пальца, усиливается при ходьбе. Через рану проникают микробы, что приводит к инфицированию тканей, выделению гноя с кровью и увеличению температуры тела. Иногда у пациента чернеет ноготь. К аналогичным проблемам приводят порезы острыми предметами или врезающиеся в кожу ногти соседних пальцев.
Психические расстройства
Одной из причин болей в ногах без видимой симптоматики может быть психологический фактор. Некоторые недуги носят название психосоматических, поскольку различные психические расстройства вызывают телесный (соматический) дискомфорт. Дети часто испытывают стрессы и очень восприимчивы к ним, поэтому ссора с родителями, непонимание сверстников могут привести к спонтанному спазму мускулатуры, провоцирующему боль и хромоту.
Психосоматические боли возникают и исчезают внезапно. Параллельно могут появляться приступы страха, ребенок будет находиться в возбужденном состоянии. Если хромота беспокоит более суток, стоит обратиться к врачу.
https://youtube.com/watch?v=O6g2h4IMMWE%3Fwmode%3Dtransparent%26autohide%3D1%26controls%3D1%26disablekb%3D0%26showinfo%3D1%26fs%3D1%26iv_load_policy%3D3%26modestbranding%3D1%26rel%3D0%26autoplay%3D0
Другие причины
Ответом на вопрос, почему у ребенка болят ноги, могут стать и следующие диагнозы:
- Врожденные аномалии сердечной мышцы или заболевания сосудов. Дискомфорт ощущается из-за плохого кровотока – ребенок неохотно бегает, спотыкается, устает. При заболевании пульс на руках прощупывается нормально, а на ногах – слабо.
- При гриппе чувствуется боль в руках и ногах, у малыша болит голова, присутствует общая слабость.
- Нарушения процесса формирования соединительной ткани. Врожденное заболевание, которое сопровождается опущением почек, болезнями суставного аппарата, проблемами с осанкой.
- Если у ребенка болит нога, это может быть острой реакцией организма на прививку (рекомендуем прочитать: ). Из-за его ослабления иммунные клетки вырабатывают антитела, атакующие сухожилия, что и вызывает неприятные ощущения.
- Ревматоидный артрит и ревматизм, развившийся на фоне стрептококковой ОРВИ. В первом случае боль не позволит ребенку даже подняться с постели, а во втором неприятные ощущения будут чувствоваться только в позвоночнике и пятках.
Локализация боли
При возникновении болей нужно точно выяснять их локализацию, что позволит поставить правильный диагноз:
- при болях роста боль чувствуется на разных участках ноги: сегодня болит зона ниже колен, завтра – ступня, бедро, одна конечность или обе;
- при стрессе боль средней или ярко выраженной интенсивности охватывает всю ногу;
- при ортопедической патологии страдает одна зона – сустав, стопа, щиколотка и т.д.;
- если в организме не хватает микроэлементов, или ребенок регулярно занимается спортом, дискомфорт концентрируется в районе икры;
- артрит и хронические инфекции вызывают неприятные ощущения в области крупных суставов;
- травма ахиллова сухожилия провоцирует боль в пятке;
- при сердечно-сосудистых патологиях боль распространяется на всю ногу при нахождении в состоянии покоя.
Как снять боль в домашних условиях?
Боли роста не требуют лечения. Дискомфорт можно унять, увеличив поступление крови к конечностям. Для этого нужно воспользоваться одним из способов:
- посадить ребенка в теплую ванну на 15–20 минут;
- приложить к ногам грелку или компресс;
- тщательно растереть ножки руками (массаж придется делать систематически).
Если причина боли кроется в недомогании, то для улучшения состояния ребенка и купирования болевого синдрома ему нужно дать сироп, например, Панадол, или поставить свечи (Нурофен, Ибупрофен). Эти медикаменты уменьшают температуру тела, воспаление и обладают обезболивающим эффектом. При травмах врач может порекомендовать использование мазей Диклофенак или Бутадион.
В каких случаях требуется помощь врача?
Нужно понимать, что при болях роста или дискомфорте вследствие ОРВИ или легкого ушиба волноваться не стоит – неприятные ощущения со временем пройдут. Поводом для обращения к врачу являются следующие состояния:
- сустав покраснел, воспалился или опух;
- ребенок беспричинно хромает;
- есть опасение по поводу наличия трещины или перелома кости;
- хромота наблюдается длительное время.
Дискомфорт в ногах может быть симптомом болезни, если сопровождается постоянной усталостью, высокой температурой, потерей массы тела, отечностью конечностей. Своевременно проведенная диагностика увеличивает шансы успешного избавления от недуга.
https://youtube.com/watch?v=mcEB-kywtUo%3Fwmode%3Dtransparent%26autohide%3D1%26controls%3D1%26disablekb%3D0%26showinfo%3D1%26fs%3D1%26iv_load_policy%3D3%26modestbranding%3D1%26rel%3D0%26autoplay%3D0
Вопрос-ответ
Почему ребенок ночью жалуется на боль в ногах?
Согласно статистике, подобные боли возникают у каждого второго ребенка до 10 лет. Ночные боли в ногах обычно говорят о том, что ребенок растет и происходит несоответствие роста костей, мышц и сухожилий. Наиболее часто боли ощущаются в период скачков роста и при активной жизни ребенка.
Как понять, что у ребенка боли роста?
На боли в ногах жалуется малыш возраста до 3-4-х лет. Дискомфорт сохраняется в утреннее и дневное времяБоль локализована в одной конечностиБоли в ногах сочетаются с покраснением, отеком, ребенок хромает
Когда следует беспокоиться о болях в ногах у ребенка?
Если ваш ребенок хромает, жалуется на боль в течение дня, плохо себя чувствует или нога болезненна при прикосновении , вам нужно показать ребенка врачу. У него может быть инфекция или травма.
К кому обращаться, если у ребенка болят ноги?
Что делать если у ребенка болят суставы? Без сомнений – обратиться к детскому ревматологу. Этот врач занимается диагностикой и лечением болей в суставах у детей. Поэтому если у ребенка болит тазобедренный сустав, болят суставы рук, коленные суставы, то его нужно обязательно показать ревматологу.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на обувь вашего ребенка. Убедитесь, что она правильно подобрана по размеру и обеспечивает достаточную поддержку. Неподходящая обувь может вызывать дискомфорт и болевые ощущения в ногах.
СОВЕТ №2
Следите за уровнем физической активности. Избыточные нагрузки или, наоборот, недостаток движения могут привести к болям в ногах. Регулярные прогулки и активные игры помогут укрепить мышцы и улучшить кровообращение.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на режим сна и отдыха. Убедитесь, что ваш ребенок достаточно спит и имеет время для восстановления. Переутомление может способствовать возникновению болей в ногах.
СОВЕТ №4
Если боли продолжаются или усиливаются, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет исключить возможные медицинские проблемы и получить рекомендации по лечению.
