Синдром раздраженного кишечника может развиться вследствие перенесенной кишечной инфекции, неправильного кормления. Это приводит к тому, что стенки кишечника становятся слишком чувствительными. Гастроэнтерологи сходятся во мнении, что механизм образования СРК запускают психосоматические нарушения, и он является своеобразной формой невроза.
Причины и признаки синдрома раздраженного кишечника у детей
Развитию синдрома раздраженного кишечника у детей может поспособствовать длительное психическое напряжение, неблагоприятная обстановка в доме, чувство незащищенности, хронический стресс. Чаще развивается синдром раздраженного кишечника у детей со слабой нервной системой, с ранимой и чувствительной психикой.
Появление синдрома раздраженного кишечника у ребенка провоцируют:
- перенесенные кишечные инфекции;
- неправильный режим питания;
- рафинированная еда;
- переедание;
- обилие газообразующих продуктов в рационе (капуста, бобовые, некоторые фрукты);
- воспалительные процессы в кишечнике;
- неязвенные колиты;
- дисбактериоз;
- запоры;
- слишком низкий иммунитет или врожденный иммунодефицит.
Синдром раздраженного кишечника имеет 3 формы заболевания и проявляется кишечными расстройствами:
- в виде запора: дефекация происходит реже 3 раз в неделю, ребенок долго тужится, стул оформлен «овечьим» калом, иногда выделяется слизь, возникает чувство неполного опорожнения кишечника;
- в виде диареи: ребенок бегает в туалет до 3–5 раз в первой половине дня, при дефекации выделяется небольшое количество слизи, отмечаются спазмы в животе, которые стихают после опорожнения кишечника;
- в виде болевого синдрома и метеоризма: чувство распирания и переливания в животе, отрыжка, выделение газов.
Отмечаются и симптомы, не связанные с кишечником:
- вегетативные расстройства (потливость, сердцебиение, нарушение сна);
- раздражительность;
- слабость и апатия;
- беспокойство и тревожность;
- плаксивость;
- гиподинамия.
Синдром раздраженного кишечника (СРК) у детей вызывает обеспокоенность у врачей, так как его симптомы могут значительно ухудшать качество жизни маленьких пациентов. Основные проявления включают боли в животе, вздутие, запоры или диарею. Врачи подчеркивают, что диагностика СРК требует комплексного подхода, включая исключение других заболеваний. Лечение обычно включает изменения в диете, такие как увеличение потребления клетчатки и уменьшение продуктов, вызывающих газообразование. Психологическая поддержка также играет важную роль, так как стресс может усугублять симптомы. Профилактика заключается в формировании здоровых привычек, регулярной физической активности и создании комфортной обстановки для ребенка. Важно, чтобы родители внимательно следили за состоянием детей и своевременно обращались к специалистам.
Лечение СРК
Лечение синдрома раздраженного кишечника у детей начинается с обследования. Требуется исключить органическую патологию. Лечение синдрома раздраженного кишечника у детей направлено на коррекцию психоневрологического статуса. С этим работает психолог или психоневролог, который устранит вегетативные нарушения и подберет грамотную психотерапию.
Помимо нормализации питания и коррекции психоневрологического статуса врач проводит лекарственную терапию.
Лечение подбирается индивидуально, учитывая результаты анализов, симптомы, жалобы и психическое состояние пациента.
При СРК с диареей назначают препараты:
- антидиарейные;
- сорбенты;
- ветрогонные;
- спазмолитики;
- антисептические;
- ферменты.
Исключаются продукты, усиливающие моторно-эвакуаторную и секреторную функцию кишечника (жирное и жареное, бобовые, сырые и консервированные овощи, молоко, специи). Назначают стол №4б. Диета заключается в умеренном ограничении механически и химически раздражающих продуктов, вызывающих брожение и гниение.
При СРК с запором назначают препараты:
- слабительные;
- успокаивающие;
- пробиоитики и пребиотики;
- прокинетики;
- ферменты.
При запорах питание дробное (до 5–6 раз в день). Показаны минеральные воды: Ессентуки №4, Славяновская.
Продукты, которые можно употреблять:
При запорах | При диарее |
Хлеб с отрубями | Нежирное мясо |
Свекла | Нежирная рыба |
Тыква | Пропаренные мясные фрикадельки |
Морская капуста | Сухой хлеб |
Вареные овощи | Баклажаны |
Овощные супы | Хурма |
Кабачки | Рисовая и манная крупы |
Гречневая, пшеничная, овсяная каши | Рисовые супчики |
Рыба запеченая или вареная | Кисель из черной смородины |
Куриное мясо | Сыры |
Абрикосы | Крепко заваренный чай |
Кефир, домашние йогурты, закваски | Гранатовый сок |
Льняное семя | Груши |
Сухофрукты(курага, инжир, чернослив) | |
Растительное масло |
Синдром раздраженного кишечника (СРК) у детей вызывает множество обсуждений среди родителей и специалистов. Многие отмечают, что симптомы, такие как боли в животе, вздутие и нарушения стула, могут значительно повлиять на качество жизни ребенка. Важно, чтобы родители не паниковали, а обратились к врачу для диагностики и исключения других заболеваний. Лечение часто включает изменения в диете, такие как исключение определенных продуктов, а также применение пробиотиков и, в некоторых случаях, медикаментов. Профилактика СРК может заключаться в регулярном режиме питания, физической активности и снижении стресса. Родители делятся опытом, что поддержка и понимание со стороны семьи играют ключевую роль в управлении симптомами и улучшении эмоционального состояния ребенка.
Профилактика нарушений работы кишечника
Профилактика синдрома раздраженного кишечника заключается в нормализации режима дня. Нужно внимательно подбирать рацион ребенка, записывать, как он ест, что и во сколько, какими симптомами проявляется реакция на пищу и как это отражается на ребенке, а также соблюдать режим дефекации. Приучить ребенка делать зарядку каждый день, есть медленно, не торопясь, снизить нагрузку у школьников. Важна психологическая обстановка в семье. В благоприятной, положительной атмосфере у ребенка меньше происходит рецидивов.
Мамам стоит знать, что заболевание не несет опасности, но оно значительно снижает качество жизни ребенка. Важно вовремя диагностировать и не запустить процесс.
https://youtube.com/watch?v=25LiFJfj82g%3Fwmode%3Dtransparent%26autohide%3D1%26controls%3D1%26disablekb%3D0%26showinfo%3D1%26fs%3D1%26iv_load_policy%3D3%26modestbranding%3D1%26rel%3D0%26autoplay%3D0
Вопрос-ответ
Как понять, что у ребёнка синдром раздраженного кишечника?
Редкое опорожнение кишечника – менее 3 раз в неделю, затрудненный выход каловых масс, метеоризм, урчание в животе, «овечий» кал в виде комочков или шариков, боль в правой нижней части брюшной области, которая становится менее интенсивной после дефекации.
Что давать ребенку при раздраженном кишечнике?
Спазмолитики — для снятия боли, пробиотики — при кишечном дисбактериозе, прокинетики — для улучшения перистальтики, энтеросорбенты, препараты симетикона — при метеоризме, Ещё
Какое лекарство лучше лечить синдром раздраженного кишечника?
При выявлении боли, причиной которой является именно синдром раздраженного кишечника, Гиосцина бутилбромид назначается в первую очередь. Помимо него, хорошо купируют болевой синдром папаверина бромид и мебеверин.
Как выглядит кал при синдроме раздраженного кишечника?
СРК может сопровождаться как поносом, так и запором. Потому стул имеет твердую структуру («овечий» кал) либо водянистую или кашеобразную (ленточный кал), нередко с примесью слизи и не переваренных фрагментов пищи. Характерный и часто встречающийся симптом – чувство неудовлетворенности после акта дефекации.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на питание вашего ребенка. Исключите из рациона продукты, которые могут вызывать газообразование и дискомфорт, такие как бобовые, капуста и сладости. Вместо этого добавьте больше клетчатки, овощей и фруктов, чтобы улучшить пищеварение.
СОВЕТ №2
Следите за эмоциональным состоянием ребенка. Стресс и тревога могут усугублять симптомы синдрома раздраженного кишечника. Постарайтесь создать спокойную атмосферу дома и поощряйте занятия, которые помогают расслабиться, такие как йога или медитация.
СОВЕТ №3
Регулярно консультируйтесь с педиатром или гастроэнтерологом. Важно получить профессиональную оценку состояния здоровья вашего ребенка и, при необходимости, пройти дополнительные обследования для исключения других заболеваний.
СОВЕТ №4
Ведите дневник питания и симптомов. Записывайте, что ест ваш ребенок и какие симптомы возникают после приема пищи. Это поможет выявить триггеры и адаптировать рацион для улучшения состояния.