Жалобы взрослого или пожилого человека на скачки артериального давления не считается каким-то необычным явлением. Проблемы подобного рода очень распространены среди представителей старших поколений. Однако когда это касается подростков и маленьких детей (не являются исключением и младенцы грудного возраста), отклонения от нормы заставляют родителей понервничать.
Артериальное давление: что показывает результат измерения?
Полезные микроэлементы и кислород поступают во все органы и ткани организма с кровью, циркулирующей по сосудам. Сердце выступает в роли насоса, выбрасывающего кровь в артерии. В медицинской практике АД – это сила воздействия потока крови на стенки сосудов. Оно зависит от их размеров.
Существует два типа АД:
- Систолическое. Это верхний предел. Он имеет отношение к функционированию сердца и тому напору в момент сокращения, который оно создает при выбросах.
- Диастолическое. Нижний предел обусловлен тонусом сосудов. Измерение проводится в момент, когда сердечная мышца полностью расслаблена.
Врачи подчеркивают важность контроля артериального давления у детей, так как его значения могут значительно варьироваться в зависимости от возраста и роста. Нормальные показатели давления у детей отличаются от взрослых и зависят от ряда факторов, включая пол и физическое развитие. Специалисты рекомендуют использовать таблицы возрастных норм, чтобы правильно оценить состояние здоровья ребенка. Например, у новорожденных артериальное давление может составлять около 39-76/16-45 мм рт. ст., тогда как у подростков нормы приближаются к взрослым значениям — 110-131/64-83 мм рт. ст. Регулярные проверки давления помогут выявить возможные отклонения и вовремя принять меры для их коррекции. Врачи акцентируют внимание на том, что ранняя диагностика и профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы играют ключевую роль в обеспечении здоровья детей.
Откуда берутся нормы АД?
Существуют таблицы, в которых указаны нормальные показатели артериального давления в соответствии с возрастом, начиная с новорожденных детей, ребят 7–10 лет и до 16–18 лет. В них обычно приводят минимальное и максимальное значения давления для каждого возраста. В отсутствие таблицы под рукой рассчитать норму показаний можно самостоятельно по формуле, где возраст ребенка обозначен N:
- верхний показатель тонометра: (1,7 х N) + 83 (или 2хN + 76 – для детей до года, где N – количество месяцев);
- нижний показатель тонометра: (1,6 х N) + 42.
Какое давление считается нормальным для ребенка?
Давление – это характеристика, которая сильно зависит от возрастных показателей. Например, нормальное давление у детей 10 лет будет иным, чем у младенцев или подростков 15–17 лет. У новорожденных самое низкое давление, но ему свойственен быстрый рост. Первые 2–3 недели оно возрастает со скоростью до 2 единиц в сутки. После темп нарастания становится меньше. В принципе, нормы давления у детей менее четкие, нежели у взрослых.
Возрастные нормы артериального давления у детей — важный аспект их здоровья, о котором активно обсуждают родители и медицинские работники. В таблицах, представленных в медицинских источниках, указаны оптимальные значения давления в зависимости от возраста и роста ребенка. Например, у новорожденных давление может варьироваться от 39/16 до 90/45 мм рт. ст., в то время как у подростков оно приближается к нормам взрослых. Многие родители отмечают, что знание этих норм помогает им своевременно выявлять возможные отклонения и обращаться к врачу. Важно учитывать, что индивидуальные особенности ребенка могут влиять на показатели, поэтому регулярные проверки давления становятся неотъемлемой частью профилактики заболеваний. Обсуждения на форумах и в социальных сетях подчеркивают, что осведомленность о возрастных нормах способствует более внимательному отношению к здоровью детей.
Новорожденные и дети до года
Низкое давление наблюдается у детей 0–12 месяцев. Такая ситуация обусловлена тем, что у них очень эластичные сосуды и густая капиллярная сетка. Постепенно тонус их стенок укрепляется, и показатели давления увеличиваются. В период новорожденности норма систолического давления находится в пределах 60–96 мм рт. ст., диастолического – 40–50. К году эти показатели возрастают до 90–112 и 40–74 мм рт. ст. соответственно, в зависимости от веса младенца.
Малыши в 2–4 года
После достижения малышом годовалого возраста происходит замедление роста давления. С 2 до 3 лет диапазон верхних и нижних показателей тонометра варьируется в пределах 100–112 и 60–74 мм рт. ст. соответственно, а в 3–5 лет эти границы увеличиваются до 100–116 и 60–76 мм рт. ст. Показатели могут достигать минимальных отметок ночью или максимальных днем.
Дошкольники 5–6 лет
Средние показатели артериального давления для детей дошкольного возраста в 5–6 лет остаются неизменными и составляют 100–115 мм рт. ст. для систолического, и 60–77 мм рт. ст. для диастолического. Показания тонометра еще не похожи на привычные значения давления у взрослого, так как стенки сосудов еще продолжают укрепляться, и процесс роста показателей пусть и медленно, но еще продолжается.
Младшие школьники 7–11 лет
Возраст с 7, 8, 9 и до 10, 11, 12 лет относится к новому этапу в жизни ребенка, когда он становится школьником. Этот период сопряжен со стрессом, эмоциональными переживаниями, как положительными, так и отрицательными, и умственными нагрузками. Результатом может оказаться:
- усталость;
- головная боль;
- капризность и раздражительность.
Это ведет к отклонениям в нормальных показаниях давления, которые для этого возраста составляют 100–122 и 60–78 мм рт. ст. Очень важно внимательно относится к физическому и психическому состоянию ребенка.
Подростки 12–15 лет
В 10–14 лет стартует еще одна стадия физического развития, а именно период полового созревания. На этом этапе измерение артериального давления показывает изменения в основном у девочек, так как они опережают будущих мужчин. Отклонения подобного рода у мальчиков наблюдаются с 12–13-летнего возраста. В таблицах общепринятых норм средние значения АД составляют 110–126 и 70–80 мм рт. ст. Однако верхний предел может достигать 120 мм рт. ст., и это не считается медиками отклонением. Многое определяется типом телосложения.
Юноши и девушки 16–18 лет
К возрасту 16–18 лет сосудистая система полностью завершает свое формирование, и показатели общепринятых АД уже соответствуют его значениям у взрослых. Они составляют от 110/70 до 136/86 мм рт. ст. Если наблюдаются перепады АД, то они дополнительно сопровождаются характерной симптоматикой:
- тахикардия;
- обморок;
- головокружение;
- головная боль;
- нарушения частоты сокращений сердца (пульса).
Как правильно измерить АД ребенку?
Чтобы правильно измерить давление, следует проводить процедуру, соблюдая рекомендации:
- Время и условия измерения. Измерять АД лучше всего в утренний период. Пациент должен быть спокоен и не подвержен каким-либо нагрузкам перед манипуляцией, не должен быть замерзшим. Делать измерения желательно через час после приема пищи и прогулки.
- Положение тела при измерениях. До 2 лет процедуру проводят в положении лежа, потом сидя. Рука должна находиться на столе параллельно телу ладошкой вверх, а угол между плечом и кистью должен составлять 90 градусов.
- Рука для измерений. В первый раз давление у детей меряют на двух руках. Далее процедуру проводят на той, где показатели были выше.
- Манжетка. Очень важно, чтобы она подходила по размеру и ее ширина составляла ¾ расстояния от локтевого сгиба до подмышки.
- Правильное надевание манжетки. При фиксации липучками затягивать ее нужно так, чтобы палец взрослого помещался между ней и кожей.
https://youtube.com/watch?v=jWzaMjRakck%3Fwmode%3Dtransparent%26autohide%3D1%26controls%3D1%26disablekb%3D0%26showinfo%3D1%26fs%3D1%26iv_load_policy%3D3%26modestbranding%3D1%26rel%3D0%26autoplay%3D0
Какие факторы могут сделать результат измерения недостоверным?
Давление человека зависит от многих факторов, а не только от возраста. Это достаточно индивидуальная характеристика. Она может колебаться в зависимости от настроения и даже времени суток. Повлиять на показатели ребенка, тем самым исказив достоверность результата, может:
- Эмоциональное состояние. Если маленький пациент сильно плакал, кричал, был чем-то недоволен, зол или, наоборот, очень весел, это способно вызвать отклонения от нормы, и померить давление точно вряд ли получится.
- Переутомление и недосыпание. Если кроха устал или плохо спал до этого, его показатели давления могут отклониться от правдивого результата.
- Переедание. Употребление обильной пищи искажает результаты.
- Погодные условия. Они тоже могут мешать измерениям.
- Нарушение правил проведения процедуры. Неправильное положение ребенка, плохо надетая манжета или ее неверный размер дадут неверный результат.
Почему у ребенка давление отклоняется от нормы?
На то, какое АД и пульс будет у ребенка, влияет множество факторов. Отклонение от нормальных показаний может быть обусловлено:
- генетической предрасположенностью;
- комплекцией, а именно весом и ростом;
- полом ребенка – у девочек и мальчиков показания могут заметно отличаться;
- перенесенным стрессом;
- повышенной температурой тела;
- наличием болевых ощущений.
Например, часто у детей с лишним весом давление повышено, а у худеньких понижено. Однако многие из этих факторов временные. К сожалению, отклонения могут быть вызваны и серьезными заболеваниями, связанными не только с нарушениями интенсивности сокращений сердечной мышцы и эластичности стенок сосудов.
Причины гипертензии (повышения АД)
Часто причиной повышенного давления служит переутомление, стресс или конфликт, сильная физическая нагрузка или эмоциональное возбуждение. Стоит немного успокоиться и дать малышу отдохнуть, восстановить силы.
Такая гипертензия считается первичной, и это явление кратковременное.
Если высокое давление у крохи фиксируется регулярно, то имеет место вторичная гипертензия, причинами которой могут быть уже разные серьезные заболевания. В их число входят:
- проблемы сердечно-сосудистой системы, например пороки сердца;
- нарушение работы почек, связанное с сужением почечной артерии или разрастанием коры надпочечников;
- патологии ЦНС;
- сбои в функционировании эндокринной системы, к примеру Базедова болезнь;
- болезни головного мозга, например энцефалит;
- интоксикация организма.
Причины гипотензии (понижения АД)
Обычно низкое АД и слабый пульс у детей и взрослых является следствием перенесенной тяжелой или длительной болезни. Симптомами, указывающими на гипотензию, служат:
- постоянная слабость;
- темнота в глазах, если резко встать;
- головокружение;
- головная боль;
- тяжелое пробуждение и подъем после сна.
Внешние факторы, приводящие к понижению давления:
- комплекция и наследственность;
- тяжелая физическая или умственная нагрузка;
- резкая смена положения тела;
- стресс;
- психоэмоциональное расстройство;
- кислородное перенасыщение;
- травма, полученная во время родов;
- пониженное атмосферное давление.
Причиной низкого давления могут стать и патологические процессы, развивающиеся в организме:
- ОРВИ, сопровождающееся осложнениями;
- бронхит, переходящий в бронхиальную астму;
- тонзиллит;
- аллергия;
- авитаминоз;
- анемия;
- нарушения в работе щитовидной железы;
- сахарный диабет;
- миокардит, пороки сердца.
Способы нормализации давления у детей
Если причиной отклонений служит какая-нибудь серьезная патология внутренних систем, то назначить медикаментозное лечение может исключительно лечащий врач, учитывая возраст и индивидуальные особенности малыша. Однако со стороны родителей могут быть приняты дополнительные меры по нормализации давления, которые могут выступать также в качестве профилактики:
- создание спокойной обстановки в семье и окружении без стрессов и лишних переживаний;
- соблюдение режима сна – ребенок должен высыпаться и отдыхать в достаточной мере;
- сведение к минимуму просмотра телевизора и времени нахождения за компьютером;
- увеличение прогулок;
- обеспечение полноценного 3–4-разового питания с большим количеством овощей и фруктов и исключением соли, острого, жареного;
- соблюдение умеренности в физических нагрузках, но не полное их исключение.
Повысить упавшее давление поможет чай с лимоном. Ежедневный контрастный душ также способствует его повышению. Лучшее решение в вопросе нормализации давления – ведение правильного образа жизни, укрепление иммунитета и всех систем организма в целом.
https://youtube.com/watch?v=3NiUY-inYQ0%3Fwmode%3Dtransparent%26autohide%3D1%26controls%3D1%26disablekb%3D0%26showinfo%3D1%26fs%3D1%26iv_load_policy%3D3%26modestbranding%3D1%26rel%3D0%26autoplay%3D0
Вопрос-ответ
Какое давление считается нормальным по возрасту?
Согласно действующим ранее нормативам, артериальное давление (АД) здорового человека в покое не должно превышать значений: 120/70 – 130/80 – для людей в возрасте 20-40 лет, 140/90 – в возрасте 40-60 лет, и 150/90 – для пациентов старше 60 лет.
Какое должно быть давление у ребенка 9-10 лет?
Нормальное давление у детей 5-9 лет – 100-122 / 60-78 мм рт. Ст. , а у детей 10-14 лет – 110-136 / 70-86 мм рт. Ст.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на возрастные нормы: артериальное давление у детей варьируется в зависимости от возраста и роста. Ознакомьтесь с таблицей возрастных норм, чтобы понимать, какие показатели считаются нормальными для вашего ребенка.
СОВЕТ №2
Регулярно измеряйте артериальное давление: важно контролировать давление у детей, особенно если у них есть предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям. Используйте надежный тонометр и записывайте результаты для дальнейшего анализа.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на факторы, влияющие на давление: стресс, физическая активность и диета могут существенно влиять на уровень артериального давления. Следите за образом жизни вашего ребенка и старайтесь поддерживать здоровые привычки.
СОВЕТ №4
Консультируйтесь с врачом: если вы заметили отклонения от норм, не откладывайте визит к врачу. Специалист поможет определить причины изменений и даст рекомендации по их коррекции.
